Думала, какую кардио нагрузку выбрать для себя!
И тут меня осенило- танец! Я же раньше занималась сальсой и бачатой. А там как раз такие хорошие движения на таз и на общий тонус тела. Исключить сложные повороты, низкие приседания и вуаля! Идеально! 😊😍👍
Комментарии
Елена Острогляд
1 ребенок
?
Элла
2 ребенка
Это сейчас или после родов?
Наташа-пузяша
Круто?я всегда хотела танцевать, но не умею?
МУХТАРОВА оксана
3 ребенка
круто!
Елена Девицина
Шальная Императрица?? давай давай… дерзай??
надя
3 ребенка
Здорово, тоже пошла бы на танцы, да не денег, не времени?? Завидую… белой завистью)))
СнежанаДенисовна
1 ребенок
Мне бы твою активность))) ?? красотка? когда ты все успеваешь?)))
Анна
2 ребенка
Еще и приятное занятие!!! Ммм))) только как? С двумя детьми...