Где моя сила воли....
Какая я слабая без силы воли… не могу не есть сладкое мучное… Сама себе уже все сказала… Как так можно… Каждое утро говорю все и хрен мне… Прошлом году была б и я похудела на 10кг… Из за жуткого токсикоза… И все что я купила на лето все такое миниатюрное я не влезу… Что мне делать… Я уже и таблетки искала но нечего разумного не нашла… Что мне делать… как перебороть…
Комментарии
Ольга
2 ребенка
Tocno takaya je situaciya.cestno qovorya moy ves normalniy.no prosto ne moqu ya otkazivatsa ot sladkoqo u nas doma kajdiy raz pekut.i ewo eto mucnie bluda.kajdiy den qovoryu dieta.
Марина Семенова
Солгар пиколинат хрома- уменьшает тягу к сладкому
Екатерина
2 ребенка
Смотритесь чаще в зеркало на свой жир, когда рука к сладкому тянется) + пп и движение.
Дарья Борнякова
2 ребенка
А у меня строгая дисциплина! Фитнес, порционное питание. Пришла в норму после родов двойни, прошло 5месяцев. Я собой довольна!
Юлия
2 ребенка
Рост? Вес?)
♋ХлопКопыт♋
1 ребенок
сделайте так один день в неделю устройте себе праздник живота.так будет легче пережить 6 дней голодовки))) когда я садилась на диеты у меня получалась сдерживать себя.а сейчас на все наплевать ничего не помогает хочу есть и точка
InGa
2 ребенка
Таблетки, напитки и так далее это все ерунда!!! кушайте все на пару!!! Никакого сладкого 6дней, а в воскресенье до обеда кушайте что хотите!!! Питаться надо 3 раза основное блюдо и обязательно перекусы(яблоко зеленое, орехи 30гр, смузи, йогурт)
Иринка Журавлева
2 ребенка
Тоже так, но начинаю усиленно заниматься спортом, начала бегать, скрабики от целлюлита и массаж