Гемоглобин

Гранат кушать

Печень говяжью. Сок гранатовый. Яблоки. Гречку

Вам должны были прописать препараты содержащие железо.мне гранаты и прочее не помогало вообще!

Мясо. У меня 160, мне наоборот говорят мясо поменьше кушать

Попейте сорбифер дурулес, а если кушать то гречку, печень, гранаты

Препараты нужны вам, фоливую обязательно, а вот препарат врач подбирает. Мне витрум пренатал помогал

Не пила препараты железы т.к диарея от них, и начал сам подниматся

Я вот сорбифер пила и норм стал гемоглобин у меня он был 84 а стал 118

Пить лекарства

Врач вам должен был посоветовать препарат железосодержащий. Кроме этого гранаты, печень, говядину запеченую, гречку, яблоки зеленые кушайте. Хотя мне в первую беременность ничего не помогало, на препаратах держался, не падал — уже победа) В эту беременность, чтобы не пить железо, принимаю витрум пренатал и Фемибион 2 чередую курсами по 30 дней и гемоглобин более-менее держится, с момента постановки на учёт даже поднялся)

Мне помогла печень гранат гранатовый сок ну и хорошо вообщем питалась. С 90 до 115

Гинотардиферон пью второй курс, подняла до нормы

Сегодня на приёме сказали на гранаты насесть гемоглобин поддержать

Гречка печень и какао, какао на 5 м месте в перечне продуктов повышающих гемоглобин. Есть еще витамины.

Мне не то что гранат и гречка, и печенка не помогало. Мне и препараты не помогли. При беременности анемия 2 степени была. Единственное что в конце беременности я стала пить фенюльс вместе с фисталом. Только тогда гемоглобин пополз вверх. Хотя у ребёнка вообще все в порядке с этим.

Помогали только лекарства… ( тордиферон прописывали и ещё какие-то таблетки содержащие железо давали

гранаты не поднимают гем )) они просто поддерживают организм в хорошем состоянии и чтобы гем усваивался хорошо ? если он у вас подходит к границе 100 только препараты железа пить, гречка и т д не помогут

Я сорбифер пила