Комментарии
Кристина
2 ребенка
Мне все говорят, что самое главное слушать врача, тужиться когда тебе скажут, стараться расслабляться во время схватки)
Надежда Яршевич
1 ребенок
Девчонки пользуются маслом Веледа. Специально для промежности. Но нам на курсах говорили: как вы собираетесь там все растянуть?))) на сколько? С мужем согласовали?))). В общем я делала только упражнения Кегеля. Для эластичности стенок и сохранения их формы)). Все получилось)) разрывов нет и все сохранилось внутри хорошо. Но подозреваю, что это генетика))
Феоктистова Елена
3 ребенка
Массаж с маслом, вроде бы персиковым. Посмотрите Марина Аист.
Виктория
2 ребенка
Нам на гимнастике говорят, что после 36 недели надо начинать делать массаж промежности… большим пальцем там разминать стенки? а вообще на курсах акушер-гинеколог посоветовала гель купить от разрывов Дианаталь… говорят прям чудо-гель какой-то? сказали во время родов отдать его акушерке и она все сделает))
Ольга
1 ребенок
врачей слушать… если ребенок крупный без разрывов врядли получиться… вообще это самое малое что потом волнует…
Мария
2 ребенка
Слушать внимательно врача когда тужиться, когда отдыхать и без самодеятельности)
Лиана
1 ребенок
Спасибо всем большое!) слышала ещё даже тампончик в масле смазывают и там оставляют на какое-то время.