Зарядка в 2 года

Упражнения физические вы делаете? Именно зарядка, а не бегать на улице или самокате кататься. Мы не делали до вчерашнего дня. Вчера первый раз попробовали, сыну очень понравилось. Повторял за мной простейшие движения, кидали мяч. Также прочла что очень полезна пальчиковая гимнастика. Вообще важно такое делать или прогулки на улице достаточно? Поделитесь как у вас)
Комментарии
Авторизация
Альбина Хомякова
Мой просто пытается повторять за мной, когда я Сурья Намаскар делаю))
катя
Музыка с мамой очень нравится, уже все выучили.
наталья
А что и ненормален входит у вас в зарядку?
Моисеева
Я с обоими до года делала.Они у меня активные оба, на месте не сидят.Доча сейчас на спорткомплекс старшего пытается залесть, кольца, турник, все нравится:)специально не занимаюсь, честно, сил нет.
Алена
Считаю что это очень хорошо влияет на ребенка, но моего не возможно заставить( За детками повторяет, а за мною нет.