Шпинат в каком виде давать детям?

Хочу дочке доварить в пюре картофельное с рыбкой. Что его кипятком обдать или варить или как?
Комментарии
Авторизация
Ирина Чиркова
На масле сливочном припускала буквально минуту две
Юлиана
Я суп варю со шпинатом, добавляю в конце варки минут за 7
Валерия Хамицевич
В конце варки на пару минут и готово, хоть в молоке, хоть на сливочном масле… своих полезных свойств не теряет.