Реветь охото...

Скажите как можно сбросить в весе, мне кажется что я слишком много набрала 11-12 кг.Я всегда была худенькой 51-52 кг, а тут вон что, и ем то я не много… Я себя чувствую такой жирной, кошмар 😭😭😭Хоть и жира то ни где нет, лицо пополнело и грудь подросла.Я не думаю что малыш так много весит ((((
Комментарии
Авторизация
Наташа
отёков нет? я вот наоборот не набираю, тоже печально (
Наташа
Я 52 кг сама по себе сейчас я 67 кг и толком не заметно)))))ненадо худеть оно после родов уйдёт от не досыпание и нервов)))
Наташа
Я прибавила тоже уже 10(изначальный вес 53… страшно на весы вставать..
Наташа
Соль не ешьте.скинете сразу лишнее
Наташа
Малыш — нет. Но помимо мылыша есть еще: плацента, воды, целая куча крови (фактически у беременных три круга кровообращения, вместо двух). В роддом я шла 70 кг, оттуда вернулась с весом 52кг. Куда все ушло — не знаю.
Наташа
Итак, если беременность протекает благополучно, то по мере ее развития вес женщины будет неизбежно возрастать. Увеличивается количество жидкости в организме, растет матка, плод и плацента, готовится к вскармливанию грудь, а также откладываются небольшие жировые запасы для обеспечения малыша всем необходимым. Естественно, что все эти прибавки становятся заметными даже без весов. Однако поправляются будущие мамы не все одинаково. Количество набранных за период беременности килограммов зависит от многих факторов. Первым делом, от исходного веса. Чем больше он не дотягивал до нормы, тем стремительнее будет подниматься вверх. Процесс будет идти быстрее, если вы имеете склонность к полноте, но прежде сдерживали вес умеренным питанием и физическими нагрузками. Высокие женщины также наберут больше, чем низкие. Если ожидается крупный малыш, то очевидно, что и плацента будет больше и тяжелее, а вместе с этим и общий вес. Склонность к отечности также влияет на этот показатель: чем больше жидкости задерживается в организме, тем дальше отклоняется стрелка весов. Примечательно, что уменьшение веса на ранних сроках из-за сильного токсикоза, позже может стать причиной его стремительного увеличения: организм как бы наверстывает упущенное, пытаясь восстановиться. Кроме того, почти у всех будущих мам на определенных сроках усиливается аппетит, что связано с увеличением уровня эстрогена. И если женщина не в силах его контролировать, то переедание также ведет к набору лишних, и в данном случае нежелательных килограммов. Задержка жидкости в тканях (из-за чего возникают отеки) тоже отображается лишними цифрами на весах. Больше недозволенных килограммов образуется при многоводии. Естественно, что при многоплодной беременности будущая мама будет весить больше, чем, если бы она была беременной одним ребенком. Источник: https://beremennost.net/ves-vo-vremya-beremennosti2017 © beremennost.net
Наташа
Скоректируйте свое питание на более диетическое но в тоже время не ограничивайте себя если что то хочется.А вообще вес уйдёт после родов
Наташа
Ой перестаньте переживать, у меня ребенок от смеси отказывается вот это проблема
Наташа
За 30 недель набрала аж 12 кг Хотя изначальный вес был 50 кг. Сама в ужасе. Боюсь лишний раз скушать булочку.
Наташа
Оно вам надо!? Кг сами уйдут Я с первой Б весила 50, а рожать приехала 70 Кг?Мое удивление было когда после выписки во мне было всего 56?