Что есть, вообще....не понимаю...

Девочки… опять на вас одна надежда… что есть при ГВ.
Молоко типа нельзя в роддоме сказали… кофе нельзя...😤я так люблю кофе с молоком и чай с молоком.
Сделала яичницу… так захотелось прямо… педиатр сказала яйцо нельзя…
А что можно? Расскажите про ваш рацион?😊😊😊😊😊😊😊
Комментарии
Авторизация
Наташа
Нам наоборот говорили все с молоком пить… раз думаю кофе можно выпить
Наташа
Гречка, индейка, кролик, овсяная каша, с чаем овсяное печенье, отварной картофель, макарошки
Наташа
Пишу только то что ем сама. 1 месяц: гречка, отваренное мясо, чай со сгущенкой. И сыр, печенье мария. И так первый месяц.
Наташа
Нельзя капусту, бобовые и сильные аллергены- цитрусы, красная рыба. Остальное можно, по чуть чуть
Наташа
Все подряд ела. И кофе с молоком пила
Наташа
Пила кофе натуральное с молоком все гв и беременность от начала до конца
Наташа
У нас спинку осыпало в крапинку… мелкую. Педиатр грит аллергия. Кто щас знает на что........
Наташа
Первые 2 месяца: гречка, индейка (больше индюшачий фарш люблю, не такой сухой как мясо), говядина, картошка, цветная капуста, брокколи, морковь немного, лук, макароны с плавленным сыром (через день ела, очень вкусно). Из сладкого сгущенка, зефир, пастила, печёные яблоки, творог (сырники можно сделать и чутка сгущенкой полить) и йогурт ещё не жирный или кефир (я активию натуральную пила) с печеньем Мария?
Наташа
Я молоко пила, яйца через месяц ввела. Кофе через пол года до этого цикорий. Я была жо 3 месяцев на диете, потому что высыпало, если что то не то ела. Потом аккуратно вводила продукты. После полугода ела почти все. Зато плюс в этой диете, что сбросила, все что набрала за Б )))
Наташа
Ем все, смотрю на реакцию. Из всего только на майонез была в первый месяц. А так творог, сыр, цикорий с молоком попробуйте. Кофейком балуюсь раз в неделю
Наташа
Первый месяц ела варёную индейку с макаронами (из твёрдых сортов пшеницы), галеты, масло сливочное, твёрдый сыр (голландский), компот из сухофруктов… если хотелось сладкого, клала в чай одну лодку сахара… ещё яблоки запекала без кожуры, все! Больше ничего… сейчас больше себе позволяю, но жареное, острое, жирное так и не ем.
Наташа
Все можно. Только надо смотреть на реакцию ребенка. Ну и там продукты аллергены и от которых пучит не желательно
Наташа
Можно все. Но осторожно)
Наташа
На коровий белок аллергия часто, поэтому молоко нельзя…