Девочки ,дня 4подряд сводят

Девочки, дня 4подряд сводят икроножные сильно. Не могу носок «на себя натянуть»больно в икрах и ахиле((( а сегодня судорога ночью болючая схватила( до сих пор мышца в напряжении( от чего это может быть?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Нехватка магния.Магне в6 рекомендовано пить при судорогах.
Наташа
То же самое. Каждую ночь вскакиваю раза по 2-3 от судорог в икрах( от чего, непонятно
Наташа
Такое бывает при беременности, надо массаж ног делать
Наташа
Магнелис пью, без него судороги каждую ночь были, до слез прям
Наташа
Прочитайте про синдром беспокойных ног
Наташа
это кальция не хватает и магния. у меня тоже так было, ночами просыпалась от судорог. назначили магне В6 и кальций попить, но я вместо кальция творог лопала
Наташа
У меня было, Магний пить стала — перестало, не знаю совпадение или нет
Наташа
У меня тоже проблема уже второй раз за месяц пью кальций. Пойду на прием спрошу про магний.
Наташа
У меня так к утру, потому что начинаю тянуться в полудреме, уже научилась потихоньку контролировать, а так калия и магния не хватает. Врач советовала есть побольше бананов и магний принимать.
Наташа
Магнерот в помощь. Мне оч помог
Наташа
Магнезиум пейте. У меня типа того тоже. У меня синдром беспокойных ног всю беременность
Наташа
Как мне это было знакомо… узистка сказала пить магне б6 форте, раз в два три дня пила-легче было))
Наташа
Странно, я магний б6 пью с 14 недель не прекращая, а судороги все равно сводят. Наверное все таки не магния не хватает, а есть другие причины.