Подскажите, кто нибудь крутил

Подскажите, кто нибудь крутил обруч, помогает ли убрать живот — бока? Какие выбирали? Который с массажерами не могу крутить долго, больно и никак не могу привыкнуть к этой боли! Просто тяжёлые помогают?
Комментарии
Авторизация
Наташа
С массажером крутила через боль, до б уходило по 2-4 см с талии и бёдер за неделю
Наташа
Я часто кручу железный для себя.…
Наташа
Супер?железный обычный!
Наташа
Раньше крутила железный простой обруч.все нормально было.теперь кручу железный рельефный.30мин
Наташа
Покупала с массажорами, но сначала крутила по чуть чуть но часто и не на голый живот, а по одежде домашней, когда легче стало тогда начала по голому животу крутить. Но боль будет и синяки будут, но эффект крут