Эффективный жиросжигатель
Вопрос к девочкам, которые занимаются в зале и разбираются во всех штуках спорт.питания)))) Посоветуйте эффективный жиросжигатель, или щадящий, лишь бы после не разжиреть еще больше
Комментарии
Наташа
2 ребенка
нет такого. Подсчет калорий грамотный и спорт, и будет вам счасть)
Наташа
2 ребенка
L-карнетин почитайте может пойдёт вам
Наташа
2 ребенка
L-карнитин из безопасных, но лишь в совокупности с тренировками.
Наташа
2 ребенка
L-карнитин. Лучше жидкий в магазинах спорт.пита. Аминокислота, повышает выносливость = эффективность тренировок выше. Потеешь с него, как лошадь. Жидкость лишняя выходит зато. Сначала по 750мг утром и вечером. Каждый день. Он накопительный. Перед треней 1500мг.
Наташа
2 ребенка
Я не использую никаких жиросжигателей, считаю, что занятия спортом — сами по себе жиросжигатели. Нужно подобрать под себя вид спорта, который будет вас заставлять по потеть. Я лично хожу к другу в спорт зал. Он мастер спорта, заказал в BOX plus проект спортклуба box-plus.com/product/proekt-sportivnogo-kluba-dizain и теперь тренирует. Меня спорт этот выматывает так, что жира вообще не остаётся.