Я тряпка (((
Проводила я сегодня мужа в командировку на месяц, решила контролировать питание своё, как путная сварила утром овсянку на воде, курагу, чернослив по ягодке съела… а потом позвонила моя бабушка, мол соскучилась, я взяла детей и мы пошли, сидели с бабушкой на лавочке 2 часа, старший Роман играл, младший Валера спал в коляске, в общем в час зашли домой к бабушке… пока я кормила грудью, она сварила домашние пельмени( а они у неё объеденье) ну и натрескалась я 🐷😱😢
Комментарии
Наташа
2 ребенка
???я тоже так сажусь на диету или пп. Потом едем к свекрови и все насмарку. Она очень вкусно и много готовит к нашему приезду.ну как тут не поесть?)))
Наташа
2 ребенка
То, что вы съели сейчас пельмени ещё не делает вас тряпкой, у всех бываю срывы. Главное, чтобы после срыва не было эффекта "ойвсё", типа диету все равно запорола, можно есть всё! Нет! Пельмени попали в желудок не вечером, это уже плюс. Один срыв ещё ничего не значит?????? у вас обязательно будет хорошая фигура. Продолжайте делать, как хотели, как будто не было этих пельменей.
Наташа
2 ребенка
А я жру пироги, булки, пельмени… и все равно после родов вся одежда висит
Наташа
2 ребенка
Я тоже держалась 3 дня, в итоге вчера Родители в гости зашли с тортиком и я не удержалась)
Наташа
2 ребенка
Ну это же бабушкины пельмени, это ж мммм божественно. Я б тож не сдержалась
Наташа
2 ребенка
Не надо есть по 1 черносливине и 1 кураге. Кладите смело 4 ложки овсянки с небольшой горкой и варите. Туда можно добавить: 1 чайную ложку мёда; фрукты какие хотите; сыр до 30гр в день; орехи не жаренные и семечки тоже до 30 грамм в день. Вы когда съедите такую порцию утром. То на пельмени тянуть уже не будет. Утром надо завтракать плотно. А к вечеру калорийность уменьшать