Сон ребенка в 2 года

У нас дневной сон пропал в 1 год, я смирилась.Но когда она болеет, или зубки мучают, она идёт и сама ложится в свою кровать днём и спит несколько часов.А так ложимся спать в 22:30, и просыпается в 09:30-10:00.

В 2года мы стали готовиться к садику и к этому времени стали вставать в 6.30-7-00, в обед ложиться к 13-00 и к 15-00 вставать)))в 21-21.30 уже спим))

Приспать тяжело, но спит, в основном, долго — и утром, и в обед приходится будить.

моя тоже начала отказываться от дневнго сна( еле укладываю. А последние выходные 3 дня не спала вообще днем т.к. утром вставала в 8,30-9, обычно встает в 6,3-7. Но если засыпает днем, то часа 3 спит. Вечером засыпает около 10.

У нас подъем в 7.00, к 13.00 может и не уснуть. В 15.00 подъем и в 21.00 в кровать, но уснем в 22.00, а то и позже.

Мы ложимся в 10 вечера, встаём в 8-9 обеденный сон с13 часа 3 а если я буду спать с ним то и 5 может поспать иногда. Вы днём утомляетесь? Мы просыпаемся завтракаем и сразу на прогулку и на улице мы играем с 10 до 12

Вечером ложимся в 22:00, пока убаюкаю, в 22:30 спит. Просыпается в 8:00. На дневной сон просится в 14:00, спит до 17:00. Заметила, что активничать может максимум 5-6 часов, когда начинаются нервы, капризики значит пора спать. График он сам себе настроил, у меня небыло такого, чтобы заставлять спать или просыпаться в определённое время.

Мне кажется это индивидуально. Наверное нету секрета как сделать так чтобы ребенок дольше спал. Моя спит иногда 1 час днем. А бывает по 3 часа. Но очень редко. Но чаще чего всего это 2 часа. Мы нагуливаемся перед дневным сном на улице, кушаем чтобы не голодная была (а то раньше проснется). И тогда она спит хорошо. А если еще и затянуть со сном положить не в 12 дня а дотянуть до 14.00 — то будет спать дольше. Обязательно памперс одеваю. Потому что если просто на пеленочку- то если мокрая станет — тоже раньше проснется. Ну и чтобы не голодная была. Плюс компот рядом ложу а бутылочке. Такое

Так а зачем чтоб больше спал? мне кажется что 2 часа — это вообще прекрасно. Я своего бужу, если он спит больше 2-х часов. Не люблю, когда поздно ложится… в 9-30 или около 10 он спит уже. Встаёт с утра в 7.

Нормальный дневной сон, а сколько по вашему ребёнок должен спать? Мы также спим днём. Бывает час, полтора, часа 2, больше уже редкость.ночью тоже поздно ложится, энергии вагон у него??‍♀️

У нас все строго по режиму. Днём и вечером идём спать в одно и то же время, редко бывают исключения (долго гуляли, куда-то ездили и прочее). Но днём спит тоже не долго. 1.5-2 часа, редко когда больше.

у вас еще не самый страшный распорядок дня)У нас был хуже, без меня не спал ни минуты — сразу просекал, что я ушла и закатывал истерику(( После книги Вайсблута «Здоровый сон — счастливый ребенок» распорядок стал как часы. Советую.У нас сейчас так:21:30 — 08:00 — ночной сон14:00 — 17:00 — дневной. Первый час пушкой не разбудишь, потом — только если идеально тихоС погрешностью полчаса туда-обратно)

Ах да, и самое главное, что усилий по укладыванию сейчас почти никаких. Ухожу, когда он еще не заснул. Недавно была проблемка с этим — оказалось, что стали появиться страхи. Включила ночник на засыпание, теперь ни про каких дядей не рассказывает))

Даже не подскажу. Мой минимум 2 часа спит, часто 4

я бы лучше убрала дневной сон чтоб пораньше ложился спать вечером и спал дольше

Мы спим ночью с 22 до 6 утра.Даже если раньше уложу, может проснуться еще раньше.С февраля-марта по июнь просыпается в 5-6 утра чтобы не делала.Днем строго в 13 укладываю, спит минимум 2 часа, чаще 2.5, может и 3.Вы во сколько днем укладываете? Может стоит отодвинуть сон подальше или убрать вообще? Т.к. вы явно ночью высыпаетесь за 9 часов, поэтому днем хватает 1.5.В сумме у нас одинаковое количество часов выходит.Только мы днем досыпаем то, что не досыпаем утром.

Ничего, это нормальная продолжительность сна в 2 года. Просто ты устала и хочется чтоб спал подольше. Если тебе надо ещё время — мульты)

Прям как у нас режим, 2 часа спит примерно, больше только на дождливую погоду, сама спит, я даже пылесосить могу в первый час сна

Встаёт в 7, отбой в 21-30 ( засыпает минут 30-40), в обед с 13 до 16 спит ( засыпает минут 20-30).Но собираюсь сокращать сон до 2х часов, чтоб засыпал быстрее. Да и стал периодически вставать в 6 утра, много дневного сна

Если все хорошо и нас ничего не беспокоит то мы встаем в 9-9.30 в обед с 14до 16 спим. на отбой не раньше 23, а то и 24... В обед может дольше поспать и раньше лечь лишь в том случаи если я его выгоняю он устанет хорошо вот тогда и спит хорошо и крепко...

Будить в 7,00

Никак. Это его норма сна. Если он будет спать дольше днем, сократится его ночной сон.

Встаёт Максим в 6.30, в среднем, бывали с 5.30 и до 8.00 вариации. Дневной сон с 12 до 14, иногда с 11 или с 13, в зависимости от подъёма. Вновь в 21.