Девчонки!кто
Девчонки! кто сидел на гречке? сколько сбросили?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Ешьте нормально небольшими порциями по пять раз в день. Не портите желудок
Наташа
2 ребенка
5 кг за 7 дней, но не обольщайтесь сильно… это была вода. Эта диета подойдет только тем, кому нужен быстрый и коротковременный результат.Вола через пару дней после окончания диеты возвращается назад. А жир, организм в состоянии гречневого шока, удерживает.
Наташа
2 ребенка
Я недели 2 сидела где-то… греча без соли, кефир обезжиренный, салат без соли с лимоном как заправка, куриная грудка… вроде всё… чтобы питание сбалансировано было. Сбрасывала где-то кг 7, плюс небольшие нагрузки спортом, чтобы вообще красоткой быть)))))) а когда просто на грече сидела как-то вообще не шло дело))
Наташа
2 ребенка
мне она не пошла, запор страшенный?
и суровая диета конечно жесть.