Опять про отеки
Хоть и глюкотест показал что диабет мне не страшен врач все равно запретила все сладкое, мучное, жареное, жирное и… соленое! из за отеков! девочки совсем без соли есть не могу, сладкого тоже иногда хочется, мучным и остальным и так не зло употребляю… теперь сижу думаю чем питаться то вообще если мясо, рыба вообще не лезет, а на не соленых салатах без хлеба я помру от голода😭П.С. от отеков прописали канефрон
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Анют, привыкай как-нибудь… через не хочу?на самом деле быстро переучишься. Я вот вообще ничего не солю, ещё до беременности перестала употреблять соль в качестве добавки. Это в принципе полезно, не только сейчас)
Наташа
2 ребенка
Я сладкое и мучное ем до 12 дня, кроме воды с лимоном ничего не пью, так же сказали есть ягод больше, предпочтение всему зеленому( огурцы, салат, кабачки, цветная капуста), меньше ходить по жаре, вечером ноги закидывать на подушку, на ночь не пить и канефрон. Не всегда все это соблюдаю, но стараюсь придерживаться.
Наташа
2 ребенка
Может соевым соусом заменить?
Наташа
2 ребенка
А у вас отеки от варикоза или от почек? У меня от варикоза, отекаю к вечеру если долго на ногах, а если отдыхаю то нет. Мне очень хорошо помогает шиповник и ещё кукурузные рыльца заваривайте и пейте. Ем все по немногу, просто недосаливаю, жаренное тоже не ем.
Наташа
2 ребенка
Мне сказали от отеков пить почечный чай для беременных 3 р в день и обязательно стоять в коленном локтевой позе по 20 мин 3 р в день
Наташа
2 ребенка
Прям так сильно отекаешь???
Наташа
2 ребенка
Я бы не смогла совсем без соли и без сладкого)) может, хотя б чуть-чуть можно?)
Наташа
2 ребенка
Анечка, нужно соль кушать правильную! Не как обычно мы едим каменную, а пищевую морскую! Без соли организм тоже начинает воду задерживать!
Наташа
2 ребенка
Чучуть можно )))))
Наташа
2 ребенка
Больше воды надо пить. Меня спасают копресионный трикотаж!
Наташа
2 ребенка
А я вот не послушная, все равно ем когда оч хочется)
Наташа
2 ребенка
Ты моя хорошая )). Не помрешь ))). Я привыкла, вон утром вообще овсянку без сахара кушаю, но добавляю немного черешенки ) раньше для меня это было смертеподобно, сейчас даже вроде бы и ничего
Наташа
2 ребенка
Ой не видела этот пост и в прошлом посте тебе ещё написала ?
Про отеки?
Наташа
2 ребенка
Немного соли даже нужно, главное меньше копчёного и солений разных. Сладкое до 2х часов тоже можно в разумном количестве)
Наташа
2 ребенка
Салаты хорошо вместо соли заправлять лимоном.
Наташа
2 ребенка
Я пила канефрон… помогает от отёков
Наташа
2 ребенка
Есть захотите, ещё не то есть будете) а так о ребёнке думайте) это мотивирует. Я ем все без соли. И естественно без соусов.
Наташа
2 ребенка
Морс из клюквы или брусники пей. Больше укропа и петрушки ешь. Это поможет справиться с отеками
Наташа
2 ребенка
Я быстро привыкла без соли, а вот мои домашние были далеко не в восторге от нового рациона, отеки быстро ушли после смены питания и контроля выпитой чистой водички (по моим наблюдениям пить нужно часто и по чуть чуть), и через несколько дней после налаживания ситуации с отеками я пошла на компромис и теперь мы всей семьей едим чуть недосоленую еду, отеки больше не вернулись)