Напишите

Куриное филе отварное, макароны твердых сортов, рис, греча, бананы, яблоки зеленые без кожуры.

Постное товарное мясо, творог 5%, кефир, ряженка, бананы, яблоки запеченые, свекла, морковь, картошка, кабачки, гречка

Отварное*

Пюре, гречка, мясо отварное и жаренное, сыр, йогурт, творог, бананы, печенье, супы так первый месяц кушала.Сейчас ем всё по чуть-чуть

Я все ела. И фрукты и все овощи не ограничивалась ни в чем. Но мы не алергики, и никаких коликов не было ни у одного ребенка. Наверное потому что с первого дня полноценно питалась.

Кушайте все по чуть-чуть, не надо все варёное пареное ...

С первой дочкой ела гречку, мясо варёное, сыр с маслом и хлебом, чай, печенье Мария (кстати, оно такое гадостное по составу, причём любой фирмы, что лучше уж сухари простые с изюмом есть.), картошку, рыбу варёную. А сейчас я уже поела жареные яйца с беконом, торт с щоколадом и вишнями и пол стакана кваса(короче, поела то, чего нельзя). Вот сижу, жду реакцию.

Мне врачь сказала кушать всё, просто следить если будет аллерния то на какой продукт

что ела я при ГВ в первые месяцы: отварное или запеченое мясо (любое, в т.ч. свинина, но не жирное). Гречка, картошка, макароны, иногда рис. Запеченые яблоки, йогурты без красителей, кисломолочка вся, бананы, цельнозерновой хлеб, суп без разнообразия овощей, уха. У ребенка были колики до 2 месяцев, потому себя ограничивала...

Курица домашняя ( в основном филе ), супчики на втором бульоне, кролик ?, рыба не жирная запечённая, яйца -2 шт в неделю, гречка, кукурузная каша, макароны раз в неделю, налётное печенье, чай, сыр твёрдый ( передавала тётя с Италии, наш не ела ) так до 2х месяцев, проблем с животиком особо не было, давала боботик с месяца до двух с половиной и все, потом начала есть все.

Я два месяца ела только творожную запеканку и пила ряженку.

Я ем суп-лапшу, кашу овсяную (быстрозавариваемую в пакетиках), сыр, чай черный и зеленый некрепкий, печенье галеты, творог 5%, молоко, хлеб черный. Хочу попробовать рыбу запеченую и картошку потушить с курицей

Гречка на воде.овсянка на воде.филе отварное.чай с галетным печеньем, кефир и рыба морская нежирная га пару…