Гемоглобин.

Всем привеееет😍😘Какой продукт поднимает гемоглобин? Подскажите плииииз
Комментарии
Авторизация
Наташа
Мясо
Наташа
Мне ферро фольгамма подняла
Наташа
Мне ни какой не поднял, как и препараты.
Наташа
Печень говяжья
Наташа
Печень, гранат, свекольный сок, гематоген
Наташа
Черешня
Наташа
Мясо, гранат
Наташа
Малышева сказала, только продукты в которых кровь значит печень мясо а никакие овощи и фрукты
Наташа
Сделай через блендер чернослив, грецкий орех, изюм, мед очень вкусно, полезно и хорошо поднимает гемоглобин, еще свекла, зеленое яблоко
Наташа
Чёрная смородина
Наташа
Гранат, гречка, говядина, печень.
Наташа
Печень говяжья, гранатовый сок, греча
Наташа
Лучше всего сухофрукты и красная икра) За две недели подняла с 92 до 104) При чем все в меру… Утром два бутерброда с маслом и икрой, в течении дня там, жменю изюма, 3-5 штук кураги, фиников пару штук… и вуаля… все в норме) Еще ела семгу...)Тоже не много)
Наташа
ааа… и компот варила себе с сушены)
Наташа
Говядина, печень, гранат, гречка