Комментарии
Наташа
2 ребенка
Мясо
Наташа
2 ребенка
Мне ферро фольгамма подняла
Наташа
2 ребенка
Мне ни какой не поднял, как и препараты.
Наташа
2 ребенка
Печень говяжья
Наташа
2 ребенка
Печень, гранат, свекольный сок, гематоген
Наташа
2 ребенка
Черешня
Наташа
2 ребенка
Мясо, гранат
Наташа
2 ребенка
Малышева сказала, только продукты в которых кровь значит печень мясо а никакие овощи и фрукты
Наташа
2 ребенка
Сделай через блендер чернослив, грецкий орех, изюм, мед очень вкусно, полезно и хорошо поднимает гемоглобин, еще свекла, зеленое яблоко
Наташа
2 ребенка
Чёрная смородина
Наташа
2 ребенка
Гранат, гречка, говядина, печень.
Наташа
2 ребенка
Печень говяжья, гранатовый сок, греча
Наташа
2 ребенка
Лучше всего сухофрукты и красная икра) За две недели подняла с 92 до 104) При чем все в меру… Утром два бутерброда с маслом и икрой, в течении дня там, жменю изюма, 3-5 штук кураги, фиников пару штук… и вуаля… все в норме) Еще ела семгу...)Тоже не много)
Наташа
2 ребенка
ааа… и компот варила себе с сушены)
Наташа
2 ребенка
Говядина, печень, гранат, гречка