Толстопопик))

Сейчас сбросите вес, но ведь все опять вернется когда он к бабушке уедет

Так же было, племянника бабушка кормила… Потом у него грыжа вышла, т е вес большой был, сделали операцию, сейчас испугался на диете, похудел на 8кг уже. Просто не есть жирное, фасфуды и т.д

Если хотите исправить данную проблему — забирайте ребёнка к себе обратно, за учебный год все равно наберется все то, что вы скинете сейчас. У меня такая ситуация была с младшим братом, пока жил с бабушкой — был толстенький, и эти похудения на пару месяцев, до возвращения к бабушке привели только к проблемам с желудком, к эрозивному гастриту (вроде бы так) А как только родители забрали его к себе на совсем — все проблемы прошли, кроме гастрита конечно.

Без обид, но первая мысль как увидела фото- что за рыхлый мужик? Хорошо, что стараетесь ради сына, печально, что ваши родители так делают… Это, наверное, такое поколение голодное, где уровень жизни определялся кто вкуснее и больше ест. У самой такие бабушки.

Ну кардио мало, плюс можно уже и тренажеры идти. Утром ПП сырники, каши на воде с фруктами, творог, омлет, обязательно много овощей. Последний прием углеводов, это обед, вечером только мясо/рыба салат. Кофе можно через день, два, так как кофеин ускоряет метаболизм, но только в меру. От сахара отказаться

Старайтесь утром дать более углеводное питание, к вечеру максимум белковое. Еда должна быть не позднее чем за 3-4 часа до сна, лучше за 4. Питание должно быть частым, но не большими порциями. Включите перекусы. В первой половине дня это могут быть фрукты, во второй половине дня перекусы максимум кисломолочный продукты. Обязательно вода чистая, но в промежутках между питанием то есть минут за 30 до еды не раньше чем через час после. Исключите сахар ну и естественно мучное. Если сладкое то лучше небольшое количество меда. Из сладкого мармелад можно ещё.

Ну я скажу как человек который сидел на лечебной диете, с желкдком была беда. Так вот, по утрам ела каши, все, какие только можно варить на молоке, и такой завтрак обязательно. В обед супы, тоже все, без разницы, только минимум жира там, на второе мясо на пару(так же котлеты и вся мясная продукция на пару), гарниры грека, рис, картошка, все в этом роде отворное, ни какого жаренгого и жирного. На ужин паштеты ела, ТК колбаса и все в этом роде тоже исключалась, отворные овощи, фрукты тоже отворные и в протертом виде. Месяц такого питания и я на пять кг похудела. Сейчас подобное питание то, что гв, так я опять 55 вешаю, когда до беременности вешала почти 60.

Ох уж эти бабушки, все как на подбор...

Может он ест от недостатка вашего внимания? Ему родители нужны.

И моя бабка из меня колобка сделала, при этом ещё и об*си*ра*ла постоянно, что я жирная, в итоге комплексов выше крыши… жалко ребенка…

Лучше с эндокринологом поговорить на эту тему

Плюс к ПП давайте больше воды (около 1,5 л в день) — она ускоряет метаболизм — вес уходит быстрее.

Это и наша проблема, мой сын в мужа породу, муж до того как занялся спортом был взбитым.Сейчас муж 195 рост и 110 вес, но он у меня просто крупный, не толстый совсем, говорит, что и ребёнок перерастёт, сын любит вредности, а вредности ему даёт папа, чипсы, газировочка, пицца.Папа это сам любит и сына кормит, борюсь с ними как могу, мой конечно не 55 весит, а 40 при росте 145, но я считаю для 8 лет и это много, причём до 5 лет он был стройным, а как переехали служить на север поперло, думаю и это причина

Полинчик, а какая группа крови у твоего сынульки?

Не израстет, сейча очень много детей с лишним весом. Только физнагрузки и пп помогут. Бабушка должна тоже подключится к этому, но как я понимаю, она до этого не дошла еще. Моя мама все тоже старается накормить побольше моего сына, но у нас нет лишнего веса, даже наоборот. И все равно у нас под запретом еда перед сном и все дареноое-вредное. Она ему периодически втихоря покупает конфеты и мороженное. Ругаемся. Я заменяю ему и себе мороженное обычное на мороженное из банана и орешек или фиников. Никакой газировки, чипсов и прочей хрени. И молочку тоже ограничиваю, из-за этой темы у нас с ней тоже бойня, она считает, что молоко-это здоровье. У меня другое мнение. Молочный жир очень плохо усваивается организмом, растительный гораздо быстрее, менее каллорийный, поэтому часто заменяю молоко коровье молоком кокосовым, рисовым или овсяным. Сначала морщился, сейчас ест с удовольствием.

А сколько ему лет? Ваша задача внушить и научить его правильно питаться. Рассказать о вреде жареной картошки, о проблемах со здоровьем в будущем, да и с девочками потом проблемы могут быть. Согласитесь, такое тело мало кому понравится. Вы должны его настроить так, чтобы на бабушкину картошку он даже не взглянул, чтобы говорил ей, чтобы она ее варила или запекала для него. Если он достаточно взрослый, чтобы понять-покажите ему передачу-я вешу 300 кг. Я думаю ему не захочется так жить. Бабушке же тоже передачу в зубы, лекцию о вреде здоровью и т.д. но вы как то должны это вдолбить в голову сына. У меня у сестры детям 3.5 года и 5.5 лет. Когда я им приношу сладости-они убирают и говорят-мы едим сладкое только по субботам, много есть нельзя, иначе будут болеть зубы и мы станем толстыми. Они складывают сладости в ящик и кушают немного только в субботу. Я же своему сыну тоже такое прививаю, он ни ест никакие ветчинки или мяско копчененькое, мама моя сует, а он говорит-нельзя мне это есть. В общем, бейтесь, проблема на лицо. Научите его самого готовить элементарные правильные вещи. Варить яйца, крупы, запекать курицу, резать овощи. Это все не сложно и вполне доступно. Вечером кормите мясом не жирным и овощами свежими или запеченными, тушеными. Курица, индейка, говядина, рыба. В обед можно кушать не жирный суп без зажарки. Утром кашки на молоке 2.5 разбавленные напополам с водой, в каши кидайте фрукты, вместо сахара, запеканки творожные, цельнозерновой хлеб, омлеты, бутербродики с творожным сыром огурцом и салатом. Кардио побольше делайте. Пусть больше катается на вилосипеде, играет в разные активные игры с друзьми, футбол и т.д. пусть вам помогает по дому. В общем все то, что будет сжигать максимум каллорий. Удачи вам, не отчаивайтесь, если парень ваш умненький, то он сам все поймет, ему это понравится и он втянется!

Забирайте ребёнкабез всяких не могу!, иначе всю жизнь будет он мучиться с желудком печенью и тп (( А про пп ты же знаешь сама так ешь вроде?! Он уже большой ему все то де что и взрослому, но думаю до 12 дня можно ему немного вкусняшек тк подросток метаболизм быстрый Я ем по утрам каши целтнозерновой хлеб с всякими шутками типо пп ореховая паста + дольки банана, овсяноблин, запеканки или сырники. Обед салат и что-то из первого или второго Ужин вот вам лучше из овощей и белка типо лодочки из кабачка с куриным фаршем и сыром, отбивные из курицы, и тп А главное как пишет комаровский двигаться пусть катается на велике это отличное кардио плавает гуляет с мелким по дому убирается. Купите бадминтон и тп

У меня муж из этой серии. Маман ему посадила все что могла и моих детей пытается, но мы редко бываем у них. Муж был стройняш в юности, в начальных классах пухляк. Но такая диета, как у вашей бабушки, мужу нарушили все. И с туалетом та же фигня, потому что не работает организм как нужно. За 7 лет брака стал лучше муж, но чуть стоит поесть жирного или алколь лишка, то снова сбой. Кушает меньше и чаще. Кушаем все. Научила кушать траву ( брокколи, капусту, кабачки) без жирных гуляшей. Со сладким и я грешу конкретно. Муж меня ругает.

Если вы его сейчас на диету посадите у него желудок привыкнет к правильной пище а к бабушке отправите она ему даст жареного жирного — может гастрит или язва образоваться. Тут либо всем вместе к врачу идти что бы он вразумил родителей либо оставить пока все как есть что бы не ухудшить Здоровье. Лучше вредное питание. Чем лечебное и резко вредное! Даже с диет лечебных слазят по мясцу -два.

Как вариант кстати отдать его в спортивную секцию у бабушки и тогда на диету садить не надо, потом заберёте когда, будете правильно кушать

Попробуйте бабушке обьяснить, что такое питание влечёт проблемы со здоровьем, должна все-таки понять. А то эти бабушки кормят на убой и говорят что вытянется и похудеет(

Я была толстой лет до 14 ? потом взяла себя в руки и похудела ? поэтому я бы посоветовала психолога или кого то в этом духе, чтоб у него было желание самому быть стройным и подтянутым ) тогда он и с бабушкой не запихнет в себя такую пищу

Полин, может его в спорт отдать так чтоб он загорелся им. Будет заниматься и питаться начнёт правильно.

А он у тебя не круглосуточно в кадетах??

Убирайте вредные продукты((((, дело даже не в эстетике, а такие продукты — удар по внутренним органам, а потом проблемы со здоровьем начнутся((((( Я сужу по друзьям старшего сына, действительно в 14 лет происходит скачок и все мальчишки вытянулись, похудели, но тут вопрос здоровья и здоровых привычек в еде. Ну и обычно за лето дети здорово худеют, потому что много гуляют, бегают, а поесть не приходят, но это не касается тех кто продолжает сидеть за компьютером все лето((((

На. Тренировки куда ходит? Он же вроде в кадетский ходил? Или там их слабо гоняют?

У нас во многом схожа ситуация. Только моя мама не откармливает внука, наоборот его зажимает. А у него жор, постоянно(((( плюс, в нашей семье склонность к полноте. Сейчас он 33 кг, при 126! Были у эндокринолога, анализы неплохие. Рекомендует диеты… но тогда нужно всем так питаться. А то ребёнок смотрит, слюной давится. А если его в секцию какую отдать?! Во время учебы.

У нас бабушка ругается все что я младшую недокармливаю, ну их нафиг этих...

Может комплекс упражнений подготовить, небольшую нагрузку и конечно исключить все жирное

У меня сын как-то сам себе установил правильное питание-жирное ничего не ест, хрустящую корочку со всего снимает, майонез, масло не ест, любит супы, куриную грудку, фрукты, овощи сырые(морковь, капусту просто так ходит жуёт)И у нас с ним договоренность-чипсы и один газированный сладкий напиток раз в месяц.Фастфуд и то реже-пару раз в год как праздник.Мы сами майонез, жирную пищу тоже не любим, он видимо глядя на нас и не ест.

да… предожирение (визуально) для ребенка не айс... а он же у тебя кадет? как так? Там же строго с этим! В смысле нагрузки, спорт и т.пА так — отличные рецепты у ВакцинаПротивБоли! Она на ПП, и у нее в журнале куча отличных рецептов.

Поля, пока он сам не поймет, что так кушать нельзя, ни какого толку не будет и бабуля возьмет верх. У меня у племянника так же было. Только его родные родители копчеными колбасами и жареной курицой из супермаркета перекормили. И пока он сам не захотел нравиться себе в зеркале и перестать слушать насмешки других детей, пока он сам за себя не взялся, ни чего не менялось. Но сейчас он очень сильно похудел, подкачался и чувствует себя отлично. Надеюсь, твой сын тоже не опустит руки, даже когда твоей мотивации под боком не будет.