покой или больше двигаться?
как-то сидели с соседкой, болтали и она мне говорит, ты чего мужу помогаешь (у нас ремонт сейчас, а то была уборка всего) и начинает: «вот я когда беременна была, ничего не делала, только лежала на диване, да телевизор смотрела».хотя сейчас тоже самое, у нее ребенок умер, что конкретно не знаю, но до 3-х лет точно прожил, ей чуть за 40, детей больше не было. а я у нее и спрашиваю: «а родила быстро?»
на что она отвечает: «2-ое суток» и тут я охренела, мама всю беременность что со мной, что с сестрой и братом, делала все что и до беременности, и даже картошку копала. так родила моментально всех. бабушка спортом занималась, тоже быстро родила, свекровь, пока в роддом не отвезли, пресс качала и гимнастикой занималась, так же все делала, родила также быстро. мои говорят двигаться больше надо, в 1 триместре я вообще не могла ничего делать, ходить тяжко было, в обмороки один за другим падала и спала только, думала так всю Б будет, а сейчас целыми днями хожу, что-то делаю, поавда ноги и спина подскуливают чутка😄
на что она отвечает: «2-ое суток» и тут я охренела, мама всю беременность что со мной, что с сестрой и братом, делала все что и до беременности, и даже картошку копала. так родила моментально всех. бабушка спортом занималась, тоже быстро родила, свекровь, пока в роддом не отвезли, пресс качала и гимнастикой занималась, так же все делала, родила также быстро. мои говорят двигаться больше надо, в 1 триместре я вообще не могла ничего делать, ходить тяжко было, в обмороки один за другим падала и спала только, думала так всю Б будет, а сейчас целыми днями хожу, что-то делаю, поавда ноги и спина подскуливают чутка😄
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Движение жизнь) если никаких противопоказаний нет, конечно двигаться)
Наташа
2 ребенка
Я думаю это не зависит от движения
Наташа
2 ребенка
Ой у меня каждый день зарядка блин)живём на 5 этаже лифта нету, каждый день выхожу из дома и бывало что 2 или 3 раза нужно домой прийти забрать что то или просто, зарядка каждый день! но отдышка прям началась такая, тяжело подниматься, на 3 этаже как собака дышу)))раньше не было такого)
Наташа
2 ребенка
Я двигалась много, но сама не родила, экс… Зависит только от вашего организма и таза ?
Наташа
2 ребенка
Я с первым сыном лежала на диване, ела шоколадки и смотрела телик — 3 часа от первой схватки до первого крика. Со вторым лежала только с токсом. Плавала, ходила в баню, мыла полы и бегала — родила за час( но это же вторые). Короче не показатель. А вот то в какой форме после родов останешься сильно влияет образ жизни беременной)
Наташа
2 ребенка
Если нет никаких проблем и не прописан постельный режим то почему нет то? Двигаться, но в меру не переусердствовать.Я вот лежу и выть хочется.
Наташа
2 ребенка
Как лежать то просто? Вообще на дух не переношу таких беременных, которые считают: я ж беременная, мне покой нужен!!! Бывает не важное самочувствие, у кого то тонус постоянный и лежать по показаниям нужен… всякое бывает, но если самочувствие нормальное, то двигаться нужно. Движение это жизнь))) я как заведённая в обе беременности была, правда мне кажется на длительность родов это не влияет, влияет в общем на настрой жизненный
Наташа
2 ребенка
Надо чувствовать своё тело. Если оно требует спокойствия, так и отдыхайте, а если есть силы жить прежней жизнью, то зачем себя ограничивать ?!
Наташа
2 ребенка
Ой, я все по дому делаю.у нас идёт ремонт, и муж так упахивается и на работе и дома, что моя совесть не позволяет лежать просто на диване, да и скучно мне так.Мою полы и убираюсь, помогла обои содрать старые, живём на 4 этаже без лифта, в общем не строю из себя Королеву, носом не верчу, и все норм)
Наташа
2 ребенка
Я считаю, что лежать надо только тем, у кого показания. Есть те, у кого шейка настолько маленькая, что только вылеживать. Или тонус сильный. Или плацента перекрывает зев. А если все протекает хорошо, вести обычный образ жизни, но без фанатизма конечно. А на роды, мне кажется, это не влияет
Наташа
2 ребенка
Мы конечно еще крошки, но уже поняла, что если надо, то буду делать) и уборка дома, и рабочие дела. а если есть возможность, то на диване с книжкой день-тюлень))
Наташа
2 ребенка
От самочувствия зависит, мне до 16 недель ничего не разрешал делать врач, была отслойка, поднимать максимум 2кг и никаких наклонов и т.п. а сейчас потихоньку делаю что-то, но бережно, полы помою, полежу, пыль вытру, полежу и т.д.)))))
Наташа
2 ребенка
Двигалась и скакала как коза всю б, до 35 недель работала)) Родила сама, время от начала схваток и до рождения ребёнка 9часов, 40минут, без единого разрыва. Движение это жизнь)) Хотя набрала за всю б 20кг, и были дикие отеки.
Наташа
2 ребенка
Я очень активная была, старалась больше ходить, чтобы родить нормально
А потом на узи сказали, что шейка на грани нормы, сказали больше лежать
Теперь веду немного пассивный образ
Наташа
2 ребенка
Я двигалась во всю в самом начале. Сейчас тоже самое, ходим пешком каждый вечер по району, ковры периодически чищу, наклоняюсь, приседаю норм? конечно спина ноет иногда к концу дня, ноги бывает отекаю, но чувствую я себя сейчас гораздо лучше, чем мои знакомые, которые всю беременность пролежали. Прибавка в весе тоже 5 кг. Не знаю, я считаю что активность хоть какая-то нужна, если состояние позволяет, то по максимуму, если нет, то хотя бы что-то, что можешь
Наташа
2 ребенка
первый месяц занималась бодибилденгом, когда узнала про положение, смягчили тренировки（без силовых и без веса）, но так же продолжаю заниматься в зале и первый, и второй триместр. ничего не болит, не тянет.