Болит поясница

Девчонки, подскажите пожалуйста)В 18 недель уже начинает болеть поясница, как похожу долго, или переутомлюсь, только не совсем поясница, а выше чуток. Не рановато ли?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Знаю случаи, когда начиная с 8 недель у девушек болела, тянула поясница и доходили до ПДР???Так что всякое бывает?Если что-то сильно беспокоит, то можно к гинекологу на консультацию сходить!
Наташа
У меня начала болеть. Прям выгнуться в другую сторону охота
Наташа
У меня болит сейчас
Наташа
у меня тоже временами болит, где-то читала информацию, что с пятого месяца необходимо носить бандаж, он облегчает нагрузку на мышцы спины… а так я просто стараюсь поменять свое положение, в связи с работой много провожу времени в сидячем положении за компьютерном… списываю на это, стараюсь каждые 10-20 минут делать перерыв, встать походить, посмотреть в даль(для глаз), сделать мини-зарядку(повороты в разные стороны, наклоны)
Наташа
Спина болеть будкт, центр тяжксти смещен, мы ее прогибаем больше чем раньше, отсюда боль. Не плохо бы поплавать регулярно, бандаж одевайте на длительную хотьбу например, облегчит
Наташа
О, плавание отличное занятие… тоже думала с сыном походить в бассейн еще весной, а сейчас лето… вырваться бы на карьер...