Упражнения после кс

Как думаете можно ли использовать такой комплекс упражнений?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Через сколько после кс?
Наташа
Рано вам ещё. Полгода нельзя после кс
Наташа
Минимум 40 дней, а все, что касается пресса через 6 мес
Наташа
Начинайте с вакуума! А все эти качания пресса и задирание ног отложите до лучших времён, минимум на три месяца!