Девушки, уже родившие деток

...

Да вернётся всё если захотеть, через месяц уже живот практически как до родов, единственное тонус всего тела ослаблен, думаю подтянуть за пару месяцев занятий фитнесом можно))

Я к году смогла более менее прийти в форму

ну вряд ли будет точно так же, за год в принципе в форму придете, а может и раньше, но недочеты все равно останутся.

Женский организм полностью восстанавливается после родов через 3-4года

Почти в форме, но я после кс, и без уколов, сокращающих матку, поэтому живот долго уходил

Я вооьще др сих пор восстанавливаюсь, вес и живот ушли давно, по началу были проблемы с кишечником, почти сразу после родов болела поясница дикими болями(около месяца примерно) сейчас кажется все закончилось, но нет болят ноги так что не могу уснуть, ходила к неврологу отправил к остеопату ставить все на место ибо таз перекошен, но я думаю что мой организм это один из немногих плохих примеров после родов, надеюсь у других полегче, хотя беременнность и роды протекали без особых осложнений

Я уже если честно не помню… Живот правда был первые месяцы как на 5 месяце))) но честно я вообще не занималась, как-то сам ушел… единственное носила утягивающие трусы… А так мне кажется это настолько индивидуально....

Вот щас в три года полностью.не зря же декрет на этот срок)

Я думаю все зависит от человека. Кто то быстро восстанавливается, кто то не очень. У меня например вес уходит быстро, а вот кожа… но у меня не получается спортом заниматься регулярно.

Пол года и фигура стала лучше чем была, бедер не было, после родов хоть немного округлились. Ну а здоровье не скажу, что полностью и к году восстановилось, т к волосы лезли, а там вскоре и вторым забеременела как кормить перестала. Но я кормила больше года.

Хороший вопрос, 9мес б + 2 года гв, теперь еще б. Так что могу сказать точно что за 2 года с гв еще не восстановитесь) хотя все индивидуально

Где-то через год. Полностью. Внешне. Морально через 2. Не обршлось без глицина и успокоительных средств (курсом)

Живот как до родов стал сам и месяца не прошло, это зависит от того как хорошо сокращается матка и нет ли растяжек. А всё остальное дело спорта, питания и усилий. Можно за 2 мес в форму прийти. Я до сих пор работаю, ибо первые пол года времени не было, потом сил от вечного недосыпа, сейчас проблемы по женски

Со старшим фигура после родов лучше стала. После тренажерного зала в принципе за месяц все подтянулось. Но я не сразу начала заниматься

Анастасия кто вам такую чушь сказал.Я первой беременностью набрала 23кг.Еще в роддоме за 5дней ушло 13кг.В три месяца после родов вес стоал меньше чем до беременности.Даже растяжки через несколько лет прошли.единственное что осталось это большие коричневые соски на груди.А сколько у меня подруг которые и по трое рожали и оставались в прекрасной форме хтя набирали по 27кг.

Я восстанавливаюсь, животик маленький как и до родов был и вес такой же, но растяжки как были ужасные так и сейчас ужасные, на беременном животе лучше выглядели ?Я стала утягиваться спустя 2 недели после родов живот исчезал прямо на глазах

Набрала 20 кг за беременность. В форму (в свой родной недобор веса) полностью пришла к 3 — 4 месяцам дочкиным, спортом не занималась. Волосы ещё сыпятся из отрицательного.

Фигуру вернула в прежнее состояние где-то через полтора года, плоский животик, ноги, попа, не считая груди (там все печально). И особо не чем не занималась, кроме ребенка, мы на гв до 1,2 года были. Надеюсь и в этот раз так же быстренько восстановиться))

После первой я полностью восстановилась через месяц. Если я говорю о ощущениях и внешности. После второй через неделю. ?ничего не делала. У меня беременность только растяжки проявила. Больше ничего.

Я через неделю была в до беременной форме, с кожей и волосами не было проблем(ну волосы месяц сыпались) полоска на животе только месяц назад исчезла.

Я после первых родов через месяца 3 начала заниматься дома! так по мелочи… пресс и попа! кормила грудью, поэтому вес набранный в пол года уже ушел полностью и даже с лишком))попа и ноги хорошо подтянулись, а вот животик вроде стал плоским, но кожа внизу все равно оттопыривалась! но живот у меня сильно растянулся просто во время Б...

Я после кс восстановилась где то через пол года, и вес сбросила больше чем набрала, стала выглядеть лучше чем до беременности

Живот стал плоский через месяц! Кожа на животе восстановилась за месяца 2-3 наверно, я уже не помню… через неделю после родов весила 53-55( заБ с 50,5 кг), но у меня недостаток массы, мне нормально было! Потом на ГВ ещё за полгода похудела до 47-48 кг...В общем, скажем так я после Б выглядела лучше и худее, чем когда да либо в жизни! Другое дело, что мне оптимален более высокий вес… тут надо ориентироваться не на то «кто, что говорит», а скорее на себя и генетику… спросите у мамы, как она восстанавливалась! Как она выглядит сейчас!У меня генетика хорошая, мама в свои 50 вообще, как девочка, поэтому и после второй Б не боюсь восстановления

Конечно все вернёшь, и станешь ещё лучше была! Куча примеров могу привести ) было бы желание и стремление ??

Фигура вернулась через 6 мес.как начала в зал ходить вся дряблость ушла и на весах вернулось?а по здоровью как гв закончила

В первый раз в форму пришла быстро, месяца через три уже была огурцом)) А вот со вторыми… Через год только смогла спокойно на себя в зеркало смотреть))

Зависит от комплекции, от предрасположенности к лишнему весу, мне кажется я сразу в форму пришла, живот быстро ушёл, растяжек не было, а если ещё и заниматься немного спортом то ещё быстрее

Через три месяца полностью восстановилась фигура, но это скорей всего от усталости и недосыпания я похудела на 25 кг.

Не вернулась только грудь после кормления, а так какая была такой и осталась, живот подтянулся месяца через два.

Я после КС, по форме вышла из больнице ещё худее, чем до беременности. Так что кому как повезет. На полное восстановление организма нужно около года… Советуют врачи года два не беременеть..

С первым я из РД вышла как будто и Б не была. С добеременным весом и спокойно в свои вещи влезла… М в первом же цикле установились, мне все говорили что как юудто я и не была Б… а вот когда кормить перестала (в 9 мес), гармональные изменения видать поперли и тут 10 кг откуда то взялись сами собой... Сейчас у меня общая прибавка в весе за Б +3.100 Надеюсь что я много не наберу еще и оставлю в РД большую часть). Кстати, у некоторых после родов животы висят как будто они месяце на 6-7, а у меня после первых родов торчали ребра и тазовые кости и был впалый живот. Я помню так боялась что так и останется… но за пару дней все в норму пришло) Все индивидуально. Как будет у тебя, никто не знает)

Сила воли нужна)я можно сказать после родов опять стала таким же худышом ща исключением уже небольшого животика за счет растянуашейся кожи и ляхи с попой плстрадали от ратяжек были прям фиолетовые стрии… только живот и грудь они обошли стороной… щас уже светлые почти невидно.Но вот потом я стала. Поправлятся и выросои немного бока… ненравлюсь себе такой.Рожу и через какое то время займусь собой

Главное желание и быстро восстановитесь! через три месяца живот стал упругим как был а через пол года пошла в зал и пришла в форму окончательно, фигура подтянулась.груди как не было так и не появилось))

Внешне месяца черерез 2-3 все было уже шикарно. А вот выносливость, сердце, месячные и гормоны — год-полтора

Настя, привет) Все вернёшь в форму! У меня с сыном прибавка за Б была +16? я думала не похудею и не вернусь в форму никогда((( до Б была 49-51кг в зависимости от времени года. После родов сразу на ПП для кормящих, через месяц начала заниматься дома (пресс, присед, выпады, махи ногами), а ещё через два месяца пошла в спорт зал (2 раза в неделю) плюс дома продолжала заниматься. И к лету могла позволить от себе короткие шорты (xs размера) В этот раз планирую все тоже самое делать) толь в этот раз с прибавкой повезло, всего +4300 пока)))

Полностью восстановилась через 3 мес.

После первых родов фигура в норме пришла через 4 месяца полностью. Волосы восстанавливаться будут дольше, тк витамины нельзя, особо, никакие. Но делала маски. Совсем пришла в себя, когда перестала кормить, не в плане фигура, а физического состояния. После вторых родов, говорят, сложнее, посмотрим

Вот у всех по разному. Если не считать того что я не похудела после родов (сбился весь гормональный фон, ешь, не ешь, всё равно разносило) кожа и мышцы быстро пришли в тонус. 3-4 месяца. Контрастный душ, скрабы, носила бандаж, питательные масла для кожи. А вообще это как и с растяжками у кого то есть, у кого-то нет, кожа быстро приходит в норму, а у кого то нет.

Ну я уже не верну свой размер одежды, кости таза до конца не сошлись… Похудеть конечно проще… Почти пришла в форму, но штаны уж старые ни когда не налезут(((

Мне кажется главное желание, много девушек есть запустившие себя, у таких отмазка "вот родишь, узнаешь, я вот после беременности такой стала "! Глупости это все, у меня таких знакомых очень много, которые вообще ничего не делали после родов, а ели как слоны и стали толще. Я пока жду когда можно будет заниматься, но сейчас с графиком молодой мамы ? ушёл весь вес который набрала при б, животик пока остался маленький как желе ?. А так в роддоме сказали восстановление женских органов через 3 года, занятия спортом, секс через 2 месяца после родов, вот я в их ожидании ?

Живот можно убрать, но это будет зависеть не от жира, как многие полагают, а от способности вашей кожи к восстановлению. Мышцы можно накачать, а кожа может остаться подвисать, и тогда фартук при селении гарантирован. Попа качается всегда и везде, это не проблема, грудь никогда прежней не будет. Ну и видоизменится форма бёдер, еле уловимо, но все же))) они станут красивее, округлее что ли))) вот, из опыта своего и трёх подруг)))

Плоского живота ни когда не было По состоянию одно скажу- через 4 месяца была в идеальном весе и самочувствии) Месячный цикл после года восстановился

У меня двое деток, после первой месяца через 3 в норму пришла, тк дачка беспокойная была, я вечно в двидении, после второй месяцев через 4-5. У меня (ттт) растяжек не было, грудь пости не обвисла, как всегда носила 42, так и ношу

Я рожала сама, пришлось порезать, поэтому спортом смогла заниматься только через 2 месяца после родов, до этого было больно. Качала пресс по 100 раз в день и приседания с малышкой на руках по 100-200 раз в день. Ежедневно. За месяц все пришло в норму, как до беременности. Растяжек у меня нет, хотя предрасположенность есть. Мазалась всю б декспанденолом. Мазь вонючая, но именно благодаря ей животик без них.

Пс. Я не сразу смогла взять такую планку. Около недели набирала обороты. В первый раз мышцы настолько ослабли за беременность, что 10 раз пресса с трудом осилила. А приседаний было 50. И еще на счет растяжек хочу отметить. Начала пользоваться мазью, когда заметила на животе маленькую растяжку, как предвестник, но она прошла.

все индивидуально. в первую беременность я набрала 10 кг, в роддоме оставила 5 кг. потом потихоньку, без диет и упражнений скинула еще 3. в итоге остались 2 кг, но они меня не бесили, т.к. они как-то равномерно по телку распределились))) то есть, даже размер одежды не поменялся. думаю, если бы занималась, то все бы ушло! живот таким как был не стал, но выглядел нормально! опять же, если бы занималась, был бы и пресс и все на свете, я думаю.в плане самочувствия и всего такого: в месяц уже не ныли швы (от эпизио) и грудь не болела (она просто аааццки у меня болела от кормления), а к трем месяцам, помню, поймала себя на мыслях, что все зашибись!!!))) как раз и к режиму своему новому привыкла, и ваще ничо не болит и обратно себя почувствовала человеком)))))сейчас пока рано говорить, но вот швы от эпизио ваще не беспокоили в этот раз, в смысле не болели (только садиться долго нельзя было, дольше, чем в тот раз), грудь вообще не болела (т.к. наученная, сразу пользовалась кремами))) ) и в целом настроение лучше, думаю, просто потому что лето)))килограммы уходят ооочень медленно))) но у меня опять 5 лишних. см сначала хорошо уходили с талии и живота, щас что-то затормозилось все.)

Прежняя грудь так и не вернулась:-D :-D :-D

Судя по инстаграму вернуть все можно.)) я вот смотрю, сколько роскошных подтянутых женщин с детьми! Все зависит от желания, мотивации и упорства! Можно ещё лучше стать. А растяжки можно и лазером убрать.

хватит тебе! вот я родила 2 месяца назад и вес уже как до Б, и всё остальное тоже восстановится

Через 6 месяцев стала такой же как и до родов) ничего не делала, просто мало ела и кормила грудью… в первую беременность набрала 25 кг!!!!!

Через 2 месяца вернулся вес, а в 6 уже полностью я) ничего не делала

Я через полгода была худющей, дочка все из меня высосала) ничего вообще не делала. Прибавка в весе во время беременности была 10,5кг, в роддоме сразу ушло 5,5, потом постепенно остальное и через пол года была на 2-3кг меньше чем до беременности. Растяжек у меня не было и сейчас со второй беременностью тоже нет. С восстановлением форм все индивидуально, кто-то во время кормления грудью очень теряет в весе, кто-то наоборот набирает.

Скорее всего, все очень индивидуально. Плюс желание вернуться в форму должно быть. После обоих родов своих моя сестра ровно через год была в форме. Но так как ща беременность она набирала 30 и 48 кг — живот очень висел. Все тело вернулось в тонус, а животик был как у шарпея. Собирается делать абдоминопластику.

Поправилась на 10 кг. Пока кормлю, худеть не буду') но я до беременности была очень худой, так что не выгляжу полной сейчас :)

Вернёшь конечно) главное правильно питаться и спорт подключить, когда можно будет. И не запускать себя.

Меня мама моя тоже уверяла что не вернусь уже ни когда в свой вес. Но я взяла себя в руки) и похудела. Было бы желание)

Вообще зависит конечно от конституции тела, от кожи. В форму должны вернуться,если даже не занимаетесь спортом, но вот с грудью может быть печалька, а попу качать нужно, иначе плоской станет

Не знаю кто как, но я просто исхудала, когда ребенку было 2-3 месяца я была очень тощая, все что до беременности носила было сильно велико. Но я не могу назвать это состояние 'восстановилась', это была усталость, пусть я была стройная, но в себя я пришла где то к году в плане психического и физического состояния. Ну и вес вернулся, когда грудное вскармливание завершили, но это моя вина, так как пока кормила была жесткая диета, потому что у мелкого была аллергия. А когда завершила гв, решила забросить диету )

Вот я тоже разное слышала и видела. Сестра у меня восстановилась за год, весить стала даже еще меньше чем была. После вторых родов тоже самое, только растяжки и упругость груди уже все( сдулась. Но у нее, как и у меня, в беременность надулась до 5го размера, а потом сошла до второго с натяжкой, то есть можешь представить что ни о какой упругости уже и речи не было. А некоторые знаю что уже не восстанавливали ни тело, ни вес полностью. Я очень надеюсь сама на восстановление за год. У подруги тоже все было точно так же как и у сестры. А пару знакомых как набрали +10 и расползлись, так и ничего не поменялось уже за пару лет. Хотя еще очень много зависит от желания и приложенных усилий. Все мои примеры людей, которые усилия не прилагали вообще. Просто гены такие видимо.

Тут индивидуально, ну а по большому счёту ваше стремление и труд.

Я полностью восстановилась через 4 месяца. Было кесарево сечение

После первых родов выписывалась как-будто и не рожала. Никак не занималась, растяжек не было. Пробоем тоже. Единственное эрозия после родов появилась

После первых родов выписывалась как-будто и не рожала. Никак не занималась, растяжек не было. Пробоем тоже. Единственное эрозия после родов появилась

У меня погодки.представь как я одна с ними набегалась)) и коляску на 5 этаж и кушать не успевала. Вернулась примерно за пол года. Даже стала лучше выглядеть чем до бер-ти))) все говорили что хулая))

с первым за беременность набрала 28 кг. (добеременный вес 61 кг). Пока кормила грудью раздулась как шарик до 83 кг. Долго боролась с весом, нашла грамотного фитнес-инструктора и смогла восстановить вес до 69 кг.(это спустя более 2х летпосле родов), после чего опять забеременела, но уже не набираю как слон. Помогли мне правильное питание, режим и регулярные кардио нагрузки. Восстановлению не поддается грудь, с аккуратным приподнятым третьим размером я распрощалась (до сих пор от этого грустно), плюс из-за шва от КС под животом небольшая складочка осталась, вобщем-то она не критична и не сильно заметна.

Вернете если ухаживать за собой, можно даже стать ещё лучше. Но я так и осталась с дряблой кожой с целлюлитом потому что не ухаживала за собой.

Я за беременность набрала 24 кг (с 45кг до 69кг). Хотела после рождения ребенка весить в районе 50-55кг и не звенеть костями, как это было до беременности. После родов было -8кг. Вес уходил по чуть-чуть. Потом у сына началась аллергия просто на все… и я не ем теперь практически ничего (нельзя молочку-кисломолочку-сыр-печеньки-говядину и ещё много чего). Короче я опять звеню костями и вешу 45кг. Попы нет, а так хотелось))))

Все очень индивидуально. Зависит от Вас и Вашего организма. Можете читать много историй, фантазировать — но то, как будет у Вас -= это другая история. Будете работать над собой — быстро придете в форму.

Смотря как пройдут роды! Мне нельзя было ничем заниматься и даже ходить в бассейн 3 мес- из-за швов, потом потихоньку начала заниматься дома, так как от малыша не отойти надолго, особо тем, кто на ГВ. Все уходит, если заниматься, а не сидеть на попе:) только растяжки остаются, у меня они ооочень долго не светлели — больше полу года! ???

я думаю, что все зависит от организма. я после родов примерно через полгода начала скидывать уже не то, чтобы лишний кг, но еще и терять уже свой дородовый вес. похудела сильно, ветром сдувало. потом, когда мелкой годик исполнился, восстановила свой привычный вес, со временем прибавила еще кг 3. я ничего не делала особенного, просто немного следила за тем, что и сколько ем. сейчас жду второго и пятой точкой чувствую, что уже так легко восстановиться не получится(

я очень долго востанавливалась. вес я набрала не много, но уходить он как-то не хотел почти пол года. потом стал все таки уходить. еще ноги болели все время (может быть от веса лишнего). Ушел вес и ноги перестали болеть. А так конечно с ребенком маленьким и больными ногами ужасно

Вот что бы совсем восстановиться и заниматься собой где то к трем годам сына… Долго согласна. Но все стало даже лучше чем до Б (у меня кс было и абсцесс потом может по этому сильно не до фигуре было )… сейчас раньше то думать начну… единственное что лучше не становиться это грудь?

Через месяц вернулся вес, ушёл живот и подтянулась кожа. Но я кормила грудью до 1,3 дочу, поэтому думаю так быстро восстановилось. Но! Грудь после завершения гв стала ужасной… ну и в период кормления высосала все витамины(( стали выпалываться волосы. После отмены гв через пол года все стало норм)) сейчас жду второго, грудь стала пышной))) растяжек на животе небыло, только на груди чуть-чуть, они посветлели.

через год в форму пришла.

я в роддоме сразу оставила 10 кг (общий набор веса был 16 кг), в течение 3х мес сбросила остаток и даже чуть больше, получается до Б была 49, после родов 46 стала. живот ушел в течение месяца, *** восстановилась не до конца, но я лентяйка была, надо было ее качать. со вторым муж мне уже разрабатывает комплекс упражнений (любитель спорта). поэтому все можно восстановить, было бы желание)