Сон
Мамочки подскажите, как изменился режим сна ваших малышей после 1 года? До года и месяца он у меня спал 2 раза в день по 2-3 часа, на ночь ложила в 20, просыпался в 6. А теперь похоже надо что то менять… спит один раз, потом вечером сложно засыпает в 20, и потом просыпается в 4 утра 🤦🏽♀️ это ужас… расскажите пожалуйста какой режим нужно сделать? А то в 4 вставать мне как то не особо нравится (
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Кладу спать в 21:00 и встаём в 10 ?☺️ днём спит обычно один раз 1,5-3 часа, редко бывает что поспит 2 раза.
Наташа
2 ребенка
Все дети разные
Мой старший сынок спал после года один раз днем — около 3-х часов, засыпал вечером в 20.30 — 21 и спал до 9 утра
А младший нет. Одного сна ему не хватает, спит он днем час-полтора, и с 19.30 нервный весь, если уложить, конечно же проснется ночью. 2 дневных сна тоже не очень, потом до 23 вообще не хочет спать. Так я делаю один день два сна, второй день — один сон, и так более менее, это переход. Сейчас вот уже неделю один сон дневной и дотягивает до 21 вечером.
Наташа
2 ребенка
Укладывайте в 22, будет вставать в 6. У нас вообще с режимом не сложилось. То спит, то не спит, сегодня днём поспала всего 1,5 часа, вчера два раза по 2,5, а завтра может один раз 3 проспать, на ночь из-за этого всегда укладываемся в разное время… был период укладывали в 22 и вставала в 3, до 5 развлекались и дальше до 8-9 спали…
Наташа
2 ребенка
Мы в ночь ложимся в 22.00 и спим до 8.00 затем первый сон с 10.00 до 11.00 или до 12.00. Второй сон с 15.00 до 16.30 или до 17.00. Пока не получается перейти на один сон. Даже когда просыпается в 9.00 такое бывает спать уже в 12.00 хочет и спит часа 1,5. Потом не выдерживает до 21.00 так что пока не мучаю не себя не ребенка, раз хочет спать два раза пусть спит.
Наташа
2 ребенка
У нас все тоже самое было со старшей. Просто стали спать один раз днём и все. Ровно в год. Может просто что то его беспокоит. Либо это из-за перестройки режима на несколько дней, или пару недель. Пока привыкнет. Либо третий вариант что в комнате светло и встаёт рано. Но скорее это второй вариант. Перетерпеть просто нужно
Наташа
2 ребенка
У моего уже давно идёт перестройка. Скоро будет спать один раз. Думаю, где- то часов 5 должно быть между снами...
Наташа
2 ребенка
засыпает в 9-10 вечера, просыпается в 8 утра, спит один раз от 1,5 до 3 часов
Наташа
2 ребенка
Мы ещё в 10 месяцев перешли на один дневной сон. Спит днём приблизительно с часу до трёх. Ночью в девять укладываем и спит до девяти. Тебе нужно обратить внимание на то сколько часов бодрствования максимум ребёнок выдерживает. У нас вот это 6 часов. То есть если она встала в 3 часа дня, то в 9 Вечера её нужно уже укладывать спать. Раньше она не захочет спать, а позже перевозбудился сложно будет заснуть.
Наташа
2 ребенка
До 1,3 спал два раза. После вставал в 8, ложился в 10 и один сон с 1 до 3.
Наташа
2 ребенка
У нас было так: подъем в 8, дневной сон 13-16, отбой в 21
Наташа
2 ребенка
Если рано проснется, это часов 7.30 или 8, то два сна в 11 на час, полтора и в 16 где-то.если встенем в 9 то один сон с 12 до 2х, но тогда весь день наперекосяк потому что в семь он уже капризный.спать ложимся в 21 может попозже если два сна было.
Наташа
2 ребенка
У нас спит с полдесятого вечера до 5 утра. Потом есть смесь и до 9 спим. Дневной сон с 13 до 15
Наташа
2 ребенка
Мой последнее время стал позже вставать, часов в 8, даже в 9. До этого всегда в 6.30 был подъем. Соответственно и спать стал днём меньше, ближе к часу дня укладываю на пару часов. Похоже переходит на 1 сон
Наташа
2 ребенка
Мы спим после утра раз в день и очень много. Спать ложимся в 22
.Ночь спим не просыпаемся… даже смесь не пьет уже под утро
Наташа
2 ребенка
Сформируется режим сам. У нас тоже так скакал. Не знала что делать. Потом как то доча сама подстроилась.