Овощная запеканка в 10 мес

Были у педиатра, говорит что можно уже пытаться жевать, посоветовала ввести в рацион овощную запеканку. Девочки, подскажите, кто как готовит? Можете поделиться рецептом провереным? Из овощей кушаем цв капусту, кабачок, броколли, тыкву. Может кто знает рецепт для мультиварки?

И заодно спрошу про водичку) Дочка до сих пор отказывается от воды, варю компотик из сухофруктов, но и его не фонтан пьет, да и для зубиков вредно. Было ли у кого так же?
Комментарии
Авторизация
Наташа
А так овощи дать.?
Наташа
Можно на пару варить, я варила и вилкой мяла, можно блендером, но тогда ребёнок не научится жевать и проблемы могут быть с кусочками побольше
Наташа
Не давать вообще компот и вливать воду на корень языка.