Не опасно ли?
Сижу по 8 часов за компом, 6 дней в неделю. чем опасно такое сидение, и что делать чтоб избежать проблем? По вечерам гуляю 40мин-час с дочкой на улице
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Сидела по 12 часов за компом +нервотрёпка. Жива здорова, дочка тоже ??♀️
Наташа
2 ребенка
Раз в час делать перерыв на 10 минут, походить
Наташа
2 ребенка
Я на своем сроке тоже целый день за ноутом работаю. Но работаю дома, полулежа на кровати) с перерывами на размяться и похамячить.
Наташа
2 ребенка
У меня такая же работа, только 5 дней, в принципе не думаю что чем-то критичным… просто делать себе перерыв и может гимнастику для глаз и зарядку маленькую для тела, а так можно мед.заключение от Г на легкий труд
Наташа
2 ребенка
Отдых каждые 40 минут делайте себе, минут на 10 встать пройтись, на свежий воздух
Наташа
2 ребенка
Да у многих такая работа. К сожалению. Думаю ничего страшного
Наташа
2 ребенка
да я сидела на работе и ниче всех родила..5 дневка за компом
Наташа
2 ребенка
Нормально. Вставай время от времени туалет кости размять… будет легче
Наташа
2 ребенка
А что делать, половина людей так сидит) Вставайте периодически, разминайтесь)