Спорт и кс
Девочки, у кого было кс, когда начали плотно заниматься фитнесом и интенсивными тренировками? Хочу обруч свой крутить, можно ли уже, почти 6 месяцев прошло))
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Если дискомфорта не вызывает, крутите на здоровье)уже шов сформирован)
Наташа
2 ребенка
Я пилатесом с 3 месяцев начала заниматься. Если бы не гв, уже начала бы на более активные ходить.
Наташа
2 ребенка
По своему состоянию смотреть надо, я после первого кс через 4 мес начала, после 2 кс через 3 недели бегать уже стала, а через 2 мес с 30 кг приседать. Нужно ориентироваться на свои ощущения
Наташа
2 ребенка
Вот тоже интересно послушать))) тоже кс и вопрос спорта интересен, но я с ребёнком стала лентяй и не до спорта