Комментарии
Наташа
2 ребенка
У меня с этого срока и начала болеть спина там… даже где бешеные кости с позвоночника соединяются, перевернуться встать а есть все через боль! А сейчас уже все прошло))) как недели 2 мож 3 ))) зато другими неудобствами сменилось это)
Наташа
2 ребенка
Для костей мне кажется рановато, хотя все индивидуально.У меня так заболело в 29 недель, копчик, пах и лобок.От тяжести.На ваших сроках болела спина оч.Я до 25 недели ходила в зал с тренером имеющим опыт с беременными, было легче.Дома по идет можно делать колено локтевую позу мин 15, так терапевт советует.У кого спины проблемные дальше будет не легче.Можно на занятия спец ходить йога или басик.Чем больше срок тем тяжелее, к концу бандаж можно, но лучше подбирать с тем кто разбирается
Наташа
2 ребенка
+++ тоже самое, болит При наклонах, когда встаю со стула, говорят это нормально… хотя немного странно.