Порции

Я послушаю… Мы смотря что.Яблоко 100 гр модкт за раз сьесть… Остальное меньше

Мясо 100 г съедает на обед и ещё 100 г овощей каких нибудь, а сладкое ест только с пакетов этих, с банок не воспринимает. Ест по 100 г фруктов и 100 г творожка

Дочь 180 фруктов, мяса примерно 100, овощи 200; сын 180 фруктов, мясо 100-150, овощи 200-300.

Не знаю даже, сколько съел, столько и съел. Иногда вообще отпихивает еду, и не ест. Думаю жара.

Я сама сейчас делаю мясо, поэтому на глаз) а когда баночку, то половину, то есть 40-50 гр. Фрукты не любим, баночку осилить трудно 80 гр. Творог если туда добавлять, то норм, творог детский 50 гр.

Мясо 30 грамм до года, но у врачей другие нормы. Фруктов можно 50-60. Посмотрите фею брокколи в Инстаграм

Моя гр 100-120 овощей съедает, мясо может тоже целую баночку съесть. Я вычитала, что в нашем возрасте не больше 50гр можно. Теперь так и даю. Фруктов 100 в день ест. Половину в кашу, половину в творожок

Фрукты 70 гр. Мясо 40 гр

Думала, что перекармливаю сына. Но почитала комментарии и поняла что нет. Читала что фруктов дотгода норма около 100 грамм. Фрукты у нас на полдник. Даю обычно 50 гр Творога и где то 80-100 фруктов. Сегодня дала чисто фруктов 150 гр. Мяса пока много не даю, вперемешку с овощами в пределах 150-170 грамм.