Питание на ГВ
Девчули что едите? У меня рацион маленький, а так хочется кушать😒 особенно фрукты овощи. Делитесь😌
Комментарии
Наташа
2 ребенка
От сырых фруктов и овощей болел сильно живот ц сына
Наташа
2 ребенка
Так ешьте, в чем проблема? Новый продукт утром. Если к вечеру нет реакции, то ешьте сколько влезет)
Наташа
2 ребенка
Я ем и фрукты и овощи, не аллергосные… и чутка. Зелень… вводила в свой рацион по чуть чуть… лето, я не могу есть одни углеводы… травы мнеее зелениии...
Наташа
2 ребенка
Так, что теперь нападаю на салаты, овощи и фрукты пока сезон
Наташа
2 ребенка
Вводите по одному продукту, смотрите дня три реакцию, нет реакции дальше. Сьедайте сначала небольшую порцию с утра, чтобы отследить реакцию.
Наташа
2 ребенка
Ем все с рождения.
Наташа
2 ребенка
Овощи кабачек, петрушка, огурцы… все беру на рынке свежее.