дико болит копчик!!(((
Девчоночки подскажите! Дико болит копчик, сидеть больно, ходить тоже больновато, когда встаешь вообще чувствую себя бабулей, от чего такое может быть? не падала, не ударялась, просто раз в один день и заболел(где-то с неделю точно)
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Это нормально при беременности. Начинайте носить бандаж (если нет противопоказаний) на прогулки. Если работа сидячая, позаботьтесь о том, чтобы был мягко было сидеть.
Пришло время начать ходить на йогу для беременных, делать гимнастику для беременных или в бассейн.
Настраивайтесь, что дальше неприятные ощущения в пояснице, копчике будут чаще и сильнее. Так же боль может отдавать в ягодицы, ноги.
Обратите внимание на то, на чём Вы спите. Нужен хороший ортопедический матрас.
Наташа
2 ребенка
У меня прошло неделе к 25-ой примерно
Болит теперь только если лежать на твердой поверхности на спине
А так врач тоже говорил что это нормально, к сожалению(
Наташа
2 ребенка
Хотя я ничего не делала и тд бандаж не носила
Наташа
2 ребенка
У меня недели с 8 болит. Как я вас понимаю!
Наташа
2 ребенка
У меня тоже такая проблема. Вычитала в просторах интернета, что это из-за "гормона релаксин": сам по себе хвостик копчика закруглён во внутрь, а при беременности, из за этого гормона, она расправляется- готовя родовые пути. И если сидячая работа и не правильная осанка — то мы сидим прямо на нашем расправленном хвостике, отсюда и боли.