Начались проблемы с зубами
Начались проблемы с зубами после родов. Что пить кушать для кальция?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я везде добавляю кунжут, там очень много кальция и ем много творога.
Наташа
2 ребенка
Сыр твердых сортов, творог, молоко, кунжут… витамины кальций Д3 никомед компливит или глюканат кальций
Наташа
2 ребенка
Я пила витамины с кальцием. Но зубы все равно мягкие были ( определили когда начал стоматолог сверлить). С сказал что значит не усваивается. Что нужно полоскать рот ополаскивателем против кариеса. Питание зубов происходит через слюну.
Наташа
2 ребенка
А ещё откажитесь от кофе… он много кальция выводит