В духовке?

Что можно в духовке диетическое приготовить? Что девушки вы себе на гв готовите? Я уже не знаю что готовить, сегодня картошку в духовке с куриной грудинкой делала… что на завтра готовить не знаю, а в магазин за продуктами мужа отправлять и не знаю какой список дать… фантазия моя уже на нуле (((
Комментарии
Авторизация
Наташа
МММ как вкусно. Можно рецептик?
Наташа
мммм… как аппетитно
Наташа
Какая вкуснятина ?☺️
Наташа
Очень вкусно выглядит, а я уже почти все ем и не замарачиваюсь… ттт у ребенка ни аллергии ни коликов.Даже шоколадку ела)))
Наташа
Попробуйте такой рецепт.Кабачки трём на терке крупной, в блендере перемалываем грудку куриную, вмешиваем с кабачком(солим перчим ).Теперь лук с помидорами и грибами (если можно)обжариваем на сковородке.Потом все слоями на противень и в духовку.За 3 мин до готовности посыпаем сыром .
Наташа
И мне рецепт
Наташа
Тефтели в томате сделайте)) на завтрак например гречка с молоком) гренки(сладкие/соленые), оладьи, омлет) или овсянку на молоке?сытно и вкусно)) все зависит как ваши домочатцы любят кушать)) у меня любители покушать) поэтому сегодня было на завтрак на выбор яичница с огурцами или гречка с молоком, чай, сыр плавленный хохланд, печенье галетное ?
Наташа
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=136236
Наташа
Рагу можно сделать❤️
Наташа
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=107859
Наташа
Ингредиенты: Кабачок – 1 шт Яйцо – 2 шт Сыр нежирный – 75 г Йогурт натуральный – 3 ст. л Зелень – по вкусу Соль, перец – по вкусу Приготовление: Кабачок вымыть (молодые кабачки чистить не требуется), нарезать тонкими слайсами. Кабачок разложить в огнеупорной форме. В миске соединить яйца, йогурт, рубленую зелень, посолить и поперчить по вкусу, перемешать. Яичной смесью залить кабачки. Сверху посыпать тертым сыром, поставить в разогретую до 190 градусов духовку до готовности. Готовность можно определить по румяной корочке или проткнуть шпажкой, кабачки должны быть мягкими.
Наташа
А у вашей дочки аллергия на то, что вы едите? Я ела все фрукты — ягоды, орехи, каши (в том числе гречку тушоную с грибами), супы (правда без зажарки, но я всегда такие ем), любое мясо — говядина, оленина, постная баранина, крольчатина (кроме птицы, т.к. у старшей на птицу аллергия, мы уже несколько лет ее не едим). Рыбу в духовке. Свежие салаты, чеснок — в общем все. Позаоляла себе шоколадку, зефир, любимые галеты. Проще перечислить то, чего я НЕ ела. Это колбаса, острое, солёное, сильно жареное. Просто здоровое полноценное питание.
Наташа
Просто кушайте чтото простое, гречку и салатик чем плохо ?)такое чтото
Наташа
?