Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я живу не в Турции. Но не смотря ни на что стараюсь гулять каждый день первые 2 месяца гуляли 2 раза в день по 2-3 часа.дома конечно дела ждут и приходишь с прогулок уставшая.стараюсь гулять везде где можно проехать т.к одни и те же маршруты надоедают.по выходным прошу мужа чтоб поехать на машине и погулять где нибудь по дальше а то у меня одни и те же обои.а ребенку конечно же все равно где его возят.Главное мама худеет малыш укрепляет иммунитет.
Наташа
2 ребенка
Например наши родители тоже не совершали многочасовые прогулки регулярно.Мы росли и гуляли во дворе дома.в лучшем случае коляска была лишь для того чтобы сходить в больницу и обратно.
Наташа
2 ребенка
Мы гуляем каждый день по 3 часа это у нас такой режим на зиму