Поболтаем о нашем любимом)

Можно ли похудеть после родов?) можно, но есть 'но'. Нужна мотивация) на первом фото считала себя худышкой, не видела жира и лишнего 🙈 нравилась себе)) после первых родов… осознание ко мне стало приходить после 1-1,5 лет после родов, что я на самом деле не худышка😂😂😂 но когда это я поняла, мне хватило всего лишь три месяца, чтобы добиться результа, сначала похудения, затем подтянула кожу☺️ а худели ли вы, но без вреда организму? Без диет, которые ущемляют вас, провоцируют срывы?) и хотите ли похудеть после родов, привести себя в форму? Лично я займусь этим после родов: сначала разнообразное правильное питание, затем когда станет возможно, то спорт)) и хочу сказать, что спорт дома возможен, мой результат тому подтверждение)))😉