Моя первая бессонница
Ну, привет! Уже полпятого утра, в 07.30 вставать и ехать сдавать кровь… слава богу, сейчас на больничном и, надеюсь, будет возможность поспать после больницы...
Как спасаетесь? Медикаменты не предлагать ❌ пробовала телек, книгу, ничего не помогло 😢
Как спасаетесь? Медикаменты не предлагать ❌ пробовала телек, книгу, ничего не помогло 😢
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я кушаю ) Но вам же кровь сдавать… Я как по будильнику в 3 просыпаюсь, лежу минут 30 и появляется дикий голод; кушаю, а в 6м часу только засыпаю… Хорошо, что это началось уже в декрете, а то не знаю как на работу бы ходила...
Наташа
2 ребенка
У меня тоже бессонница и она началась на очень раннем сроке…
из лекарств не принимаю ничего, поэтому жутко не высыпаюсь. Я Вас очень понимаю (
Наташа
2 ребенка
У меня с самого начала так: то есть хочется, то жарко, то просто не сплю… Никак не спасаюсь, сижу в телефоне ночь, потом днём сплю часа 2-3