Спорт посн родов

Девочки подскажите можно ли заниматься спортом после родов. хочу прийти в форму грудью не кормлю
Комментарии
Авторизация
Наташа
После 2 мес начала
Наташа
Главное без сильных нагрузок
Наташа
Через две недели начала, все впорядке, через день по пол часа