Про витамины детям
Как считаете, помогают ли для укрепления иммунитета всякого рода витамины? Или если иммунитета нет, то его и не будет? Если кто даёт что-то реально эффективное своим деткам, делитесь в комментариях, может кому пригодится))
Комментарии
Наташа
2 ребенка
рыбий жир, но именно жидкий, очень хорошо помогает не заболеть простудными. у нас со вкусом клубники. в этом году подключили чаванпраш, но до 6 лет его есть не рекомендуют
Наташа
2 ребенка
Все должно быть комплексно! Мы к садику готовились все лето, кушали много овощей и фруктов, пили мултивитами и омега-3
Но если иммунитета нет изначально, то и укреплять нечего. Это ж логично)))
Наташа
2 ребенка
Даём регулярно разные сиропы, ребёнок не болеет.
Наташа
2 ребенка
Для иммунитета хорошо прогулки, закаливание, физкультура (например, бассейн). А витамины это не для иммунитета, а просто восполнения полезных веществ в организме (для здоровья волос/костей/кожи ну и так далее). Как было сказано выше, все должно быть в комплексе!:))) А одними витаминами не спасёшься)
Наташа
2 ребенка
Не могу голосовать почему-то… я считаю, что да — помогают поддерживать иммунитет. НО! Только натуральнее витамины, а не обычные с аптек, поэтому заказываю только с айхерба. И то тщательно изучив состав.
Наташа
2 ребенка
Анют, иммунитет это понятие комплексное, на органы иммунной системы витамины влияют так же, как и на все другие органы, поэтому витамины нужны в период их наименьшего поступления в организм, весна-зима, или те витамины и микроэлементы, минералы, дефицит которых есть в регионе, напрямую на иммунитет оеи никак не действуют
Наташа
2 ребенка
помогает правильный образ жизни — не кутать, не морозить.