Питание на ГВ

Девочки, пришлите ссылку или напишите какие продукты можно при ГВ, какие блюда вы готовите? спасибо заранее за ответы

Комментарии
Авторизация
Наташа
Все ела!
Наташа
Все можно. Но вводить аллергены с осторожностью. Особенно молочку. Белок коровьего молока не усваивается человеком и он попадает в кровь. Следовательно в молоко
Наташа
Можно всё, но поначалу лучше ограничить прием жаренного, сильно жирного, и свежих овощей/фруктов. Последние вводить по одному и в течение суток после кормления со съеденным новшеством наблюдать за ребенком. Если высыпаний нет и стул нормальный, то значит ок, можно продолжать, и ещё через сутки вводить новый продукт
Наташа
ни каких диет! все малышка уже в животе попробовала! отставить только агрессивную пишу: горькое, кислое! а так ешь всё
Наташа
Наташа
Без диет вообще. Сын родился перед НГ, классический стол представить нетрудно.
Наташа
Мне врач сказал не сидеть на диете. Но сырые овощи и фрукты пока не кушать. Ну и жирное, острое нельзя