Депрессия после родов
Кто как боролся? Очень сложно объяснить моё состояние, плачу, муж страшно бесит… Считаю что я плохая мама. Мы ругаемся… Живём с мамой и отчимом мужа, они алкоголики, везьде грязь, убирай не убирай… Набрала лишнее за беременность, все злит(((
Комментарии
Наташа
2 ребенка
А ваш ребенок вас не радует?
Наташа
2 ребенка
Какое счастье лежит улыбается!!! Только от Вас зависит, каким будет жизнь этого счастья в ближайшие годы. Мама или лучший друг или злейший враг… крепитесь.
Может, есть способ съехать от алкашей...
Наташа
2 ребенка
Вам бы переехать от родных, обычно в этом проблема и причина ссор...(((( Да и не дай Бог что случиться по пьяни.
Наташа
2 ребенка
А он сам не видит что ли, может есть возможность переехать))))
Наташа
2 ребенка
Зато посмотри какое у вас чудо в кроватке! Успокойся, выдохни. Пока с лишним ничего не поделаешь, может само уйдёт скоро. Черещ месяц можно начать легкие тренировки. Больше гуляй, кушай хорошие продукты, спи в то время когда ребёнок спит, кормишь малыша — включай любимые фильмы. Мужа не гноби — приучай тоже к уходу за ребёнком. Пусть помогает. Купает, подгузник меняет. На алкашей не обращай внимание — абстрагируйся. Сейчас очень шалят гормоны. Скоро все придёт в норму и эмоциональное состояние в первую очередь.
Наташа
2 ребенка
Попринимайте успокоительное, хотя бы драже Вечернее, 3 раза в день. Лишний вес уйдёт, не переживайте, главное не заедать стресс. Период тяжёлый, да ещё и на чужой территории… Мы тоже ругались..
Наташа
2 ребенка
самой грязь раздражает, а убираться за всех одной. Терпите. Пока мелкий не начал ползать, можете начихать на эту уборку… Тут ничего не поделаешь. Побольше будте вне дома, гуляйте. И спите днем это спасает от депресий. А лишний вес он уйдет. Я полгода еще только прибавляла от молока, потом худеть начала.
Наташа
2 ребенка
Очень помогает корсет послеродовый.