Хочу танцевать...
Нужно срочно привести фигуру в порядок！это какой то кошмар… тренажерный зал — не мое совсем, муж говорит “любишь танцевать？иди танцуй！и кайф получешь и схуднешь”… а я вот что то комплексую по поводу того, что скорей всего на танцы ходят девочки подтянутые, стройные… эх...
Девочки, как вы восстанавливаетесь после родов？
Девочки, как вы восстанавливаетесь после родов？
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Вы же не на сцену выходите танцевать, чтобы быть в форме:)) на танцы всякие ходят и в форме и без. Если вам нравятся танцы, то лучше выберите их, чем спорт какой-то. когда занимаешься с удовольствием, результат быстрей приходит.
Наташа
2 ребенка
Разница год. Через полгода ничего не деланья, я поняла что вес просто так не уйдет. Взяла себя в руки и отказалась от хлеба, мучного, сладкого. Проходила минимум 10000 шагов в день. Про лифт забыла. С собой всегда был кефир, захотелось покушать, лучше выпить. Тренажерка С подругой. За месяц я скинула свои ненавистные 6 кг. Ну при этом я вредности иногда кушала.
Наташа
2 ребенка
Не правда! Абсолютно не правда. На танцы ходят совершенно разные девочки. Я занималась и тверком, и стрипдэнсом, и хипхопом, и латиноамериканскими разными. И поверьте, порой бывало, что полные намного пластичнее в танце и изящнее смотрятся, чем худые. Так что отбросьте эти комплексы и идите танцуйте) главное танцы подберите, которые по душе)
Наташа
2 ребенка
Раз душа требует танцев, значит надо идти и танцевать! У вас все получится ??
Наташа
2 ребенка
В вашем случае можно зумбу попробовать.
Наташа
2 ребенка
В Томске сальса есть)
Наташа
2 ребенка
А пилон? Не хотите? Там и результат хороший будет