Девочки как спасаться от
Девочки как спасаться от храпа. Я в роддоме. В палате я и одна девочка. И мне так стидно стало целую ночь хропела, спала лучше как дома. А девочка мне сказала что я очень сильно храплю что она вопще не выспалась… За то муж утром позвонил сказал что я так выспался никто не хропел. Блин что делать как спасатся
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Попросите пустую палату) или на боку спите) еще упражнения какие-то есть для укрепления мышц гортани.
Наташа
2 ребенка
Лечение храпа:
1. Нормализовать вес.
Если не помогает.
2. Обратиться ЛОРу, для установления причины и хирургического лечения.
А пока Вы беременны, только купить беруши и раздать окружающим.