Мячик

Девочки! Кто с таким мячом занимался? С какого срока можно? Ноги мои толстые надоели, хочу хоть как-то начать уже заниматься. Что можно хоть?)) Вчера зашла после Узи в бассейн, мне сказали у них только с третьего семестра Аквааэробикой занимаются...(