Комментарии
Наташа
2 ребенка
Валерианой лучше вообще не увлекаться. Она вызывает привыкание. Лучше песен, новопассит или тенотен. И расслабляющие ванны с лаванды или морской солью. А самое простое чай с мятой на ночь.