Режим паникера)

Девочки, подскажите пожалуйста нормальное это состояние, или бежать к врачу?
С утра все было хорошо, и давление и температура в норме. Днем в транспорте стало очень плохо: нехватка воздуха, головокружение, тошнота, слабость и тяжесть в руках и ногах, и раздражало все вокруг(шум, запах, касания и т.п.). К вечеру это прошло, но начался жар и дикая потливость но без температуры. Хрень какая-то, но периодически такое бывает. Это наверно нормально при Б. Что делать?