Диета на гв

Я тут опрос проводила на страничке) посмотрите

Соблюдала и соблюдаю до сих пор, но после 6 месяцев начала расширять свой рацион.

По чуть чуть все надо вводить, после месяца. Научно не доказано что колики связаны с вашей едой, почти у всех детей, из за незрелости кишечника, посмотрите Комаровского. Кушайте и смотрите за реакцией, если нет аллергии, продолжайте есть, ну правда что это за диеты вообще, издевательство над собой, после родов организм и так слаб, надо нормально кушать, и на ваше настроение и состояние тоже питание влияет, в совокупности с усталостью и ещё и голодом или постоянными мечтами скушать что то, можно с ума сойти просто напросто!

Первые две недели вне зависимости есть колики, нету, строгая диета. После двух недель начала постепенно всё есть ( не ела только мёд и цитрус ещё ) но проблем с животиком ни разу ещё небыло

Потерпите ещё неделю, потом можно расширять, но красное ( помидоры и тп) с двух месяцев, но я чуть раньше начала

Я первый месяц соблюдала диету.После начала расширять рацион.До сих пор не ем цитрусовые и мед, а красные овощи и фрукты после 2 месяцев вроде ввела

Уже месяц одно и то же меню: Говядина, рыба, макароны, гречка, кабачки, творог, сметана, детское печенье. Всё(( У ребенка колики, поэтому не экспериментирую. Пила ряженку, в иготе у ребенка понос. А вообще смотрите по реакции своей ляли)) Кто-то всё на свете кушает и нормально))