Нужна помощь! Звуко- и шумоизоляция.

ДРУЗЬЯ, НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!!!
Напишите в лс или комментарий кто что знает о хорошей звуко- и шумоизоляции квартиры. Нужна бы именно на потолок.

Вопрос серьезный. Съезжать или размениваться из квартиры не хочется… Очень много времени и труда уже вложено. Да и ребенок маленький вот-вот родится.

Шум и вибрации сверху реально мешают жить.

Ранее в периоды больничного, смены работы, отпусков дома и т.п. решением было ждать скорейшего выхода на работу, чтобы не слышать постоянного грохота. Нужно, конечно, было думать о будущем… И предпринять что-то раньше.

Теперь я в ужасе думаю как мне жить в квартире, как в аду, где постоянный грохот и шум каждый день в течении не одного года. Нервы уже сейчас сдают. А впереди появление ребенка, что тоже даст определенный стресс: пока привыкнешь к новому статусу, да и плачи, нервы, недосыпы… Много всего будет впереди, на что понадобятся силы, которых нет из-за сложившейся ситуации.

Прошу не писать ответов типа «терпите, ничего не поделаешь» или «проблему можно решить только у соседей сверху». Уверена, что в наше время есть какие-то другие пути решения.