дергаюсь при засыпании)))))

такая ситуация. Когда начинаю засыпать сильно вздрагивает тело, то рука, то нога. Раньше было, но редко и так чуть чуть. Теперь каждый день, и от вздрагивания сама просыпаюсь. Муж говорит задолбала))), естественно и его бужу этим. Раньше спали в обнимку, теперь отодвигается от меня. Это норма или как? Так тело расслабляется? Днем вроде не устаю.В чем причина?

Комментарии
Авторизация
Наташа
Очень быстро вырубаетесь, и мозг подает нервные импульсы чтобы проверить связь) что-то такое читала, или говорил кто
Наташа
не знаю в чём причина но у меня практически всегда так при засыпании.
Наташа
Мозг проверяет не сдохла ли вы)тоже так бывает)норма это
Наташа
Быстро засыпаете, все процессы в организме быстро замедляются. И мозгу кажется что тело умирает, поэтому подает сигнал проверить так ли это. Поэтому и дергаетесь