Похудение
Девочки, откройте секрет как быстро похудеть, по мимо того что исключить сладкое мучное и тд???!!! Может есть волшебные пилюли😂😂😂 в идеале хочу скинуть 15 кг😱😱😱
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Мне 10 надо… мне только хороший стресс помогает
Наташа
2 ребенка
Отрезать ногу если быстро))) а вообще все что быстро уйдет потом стрессово вернётся вдвойне
Наташа
2 ребенка
Забыли дописать: к утру)
Наташа
2 ребенка
Пилюли есть ))) волшебный пендель называются)))) меньше углеводов, больше белка и спорт. Только так
Наташа
2 ребенка
ПП и спорт
Наташа
2 ребенка
O, давай со мной. Такая же цель стоит ))) Пилюль нет, есть только пп и спорт. Кстати, уже скинула 18. За беременность набрала 30?
Наташа
2 ребенка
Диета Дюкана
Наташа
2 ребенка
Ногу отрубить! И 15 кг как не бывало!
Наташа
2 ребенка
Пилюля "спортзал" сходил и похудел)
Наташа
2 ребенка
Моя страничка в иг с диетическими рецептами ap_diary
Наташа
2 ребенка
Так радикально только без сладкого и мучного. У мелкого колики были, я это все не ела, скинула 10 за месяц
Наташа
2 ребенка
Пилюль волшебных точно нет!
Наташа
2 ребенка
Катя Жарая в помощь. Найди в Инсте. Я с ней похудела на 9 кг за два месяца
Наташа
2 ребенка
Юля, а вы сейчас на ГВ? Не беременная? Если ни то, ни то, то могу поделиться своим опытом периодического голодания. Скажу сразу: я вегетарианка и там свои особенности. За 3 дня 10 кг скинула. Бояться нечего, т.к. первое что убирает вес — это очистка кишечника и лишняя вода, выведенная из организма.
Наташа
2 ребенка
Послушаю))
Наташа
2 ребенка
Спорт конечно же) попробуйте в марафоне поучавствовать, результаты офигенные. Могу ссылку дать на стр вк марафона в котором я учавствовала
Наташа
2 ребенка
Я родила третьего малыша и поняла, что мне необходимы тренировки после родов, чтобы сбросить лишние килограммы. Слышали про ems фитнес — https://www.ems-fitnes.ru/Хочу попробовать. 20 минут тренировок замещают два часа тренировки в зале!