Комментарии
Наташа
2 ребенка
30 минут смотрим телевизор (таймер сна). Везде отключаем свет. Как только выключается телевизор — доча почти мгновенно засыпает....
Наташа
2 ребенка
Мой все ещё не спит. Тоже включаем мультики и все минут 20и спит. Смотря во сколько после обеденного сна просыпается. Если мы не спит в обед в 10 строго отбой. А если спит и просыпается в 6 то все до 2х ночи гуляем
Наташа
2 ребенка
У меня с полутора лет не спал днём. Да мы и не настаивали, не хочешь, не надо) правда истерик у нас не было
Наташа
2 ребенка
У нас плавный ритуал. В квартире с 8 часов наступает тишина, никто не скачет. Телевизоры и тел убавлены по максимум, хотя до орало, что есть мочи, специально, чтобы от шума подустали. Дальше или лего сидим собираем, конструктор или книжку читают. Убавляю везде свет, домашние на цыпочках ходят.короче у нас целый ритуал, а иначе хрен уснут. Позавчера гости были, так до часу ночи не спали.
Наташа
2 ребенка
А моему так хочется тусануть со всеми, что аж кувыркаться начинает, любитель на публику работать.с воплями и плачем ставлю в кровать и ухожу- один засыпает отлично.
Наташа
2 ребенка
с средним Гришей вообще никаких проблем не было (я часто повторяла таких, как Гриша можно10 рожать )? сказал спать он лег и глазки закрыл, только просил ножку почесать. А это чудо маленькое, он или нахохочется со старшими или незнаю, но засыпать не любит, 100 кругов накрутит и только потом где то в ногах заснет
Наташа
2 ребенка
Мы играли с братиком в игру, ложимся на кровать, сверху тонкую простынь, укрываемся с головой, и на счет я поднимала и опускала так, чтобы легонечко задевала лицо, от таких равномерных движений он засыпал, изощренный способ конечно, но когда не можешь уложить, все способы хороши
Наташа
2 ребенка
А зачем трясти, просто представье что вас начнут трясти на фитболе. Это же просто будет раздражать. В этом возрасте уже можно договориться, важно очень важно расслабить ребенка и хотя бы за час до сна снизить активность. А еще не давать гаджеты. Сказки, тусклый свет, ритуалы в помощь
Наташа
2 ребенка
Наверное нужен чёткий режим, во сколько встает, ритуалы перед сном, например на дневной сон затемнить окна, выкл тел, музыка, вряд ли ребёнок спать пойдет когда вокруг нее жизнь кипит, не хочется из виду ничего упускать, а сон? Это же скучно))) найти именно то что ребенка расслабляет а не наоборот перевозбуждает, и к дневному сну готовиться заранее, прогулки, сытый желудок и т.д.