Как усилить лактацию

Девочки, кто чем спасается? Подскажите. Пью чай для усиления лактации, но че то он особо не помогает. Нам уже 3,5 месяца, а интервал между кормлениями 1,5-2 часа. В весе пока прибавляели нормально. Но я сама немного устала, постоянно с титей. И ночью почти каждый час может просыпаться.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Чай горячий с молоком мне помогал. А так даже не знаю(
Наташа
а чем вы питаетесь?
Наташа
Никак. Молока приходит столько сколько сосёт. У нас до сих пор такой интервал. Почти 5 мес, через несколько дней
Наташа
Может, Вашу грудь используют, как соску? У меня такая же ситуация.
Наташа
Думала я одна такая. У меня интервал 2-2,5 часа перед этим был лактационный криз. Спасалась тем, что пила чаи, носила на руках, спала с ней и цедилась между кормлениями и особенно ночью, кормила с двух грудей! Моя сейчас спит странно через 3, 1,5 часа и через час просыпается. Но я точно знаю, что она не от голода просыпается. Как то кормила ее с двух грудей. Ела минут 30-35. И все равно проснулась быстро
Наташа
Только частое прикладывание и спокойный сон. Не нервничать и не мерзнуть. Все чаи и таблетки ***
Наташа
Ещё массаж груди и тёплая почти горячая ванна. Молоко лучше отходит. У меня прям струйками текло.
Наташа
Пила укропную воду. Каждый день по стакану. Можете два стакана пить
Наташа
Спокойствие, сон вместе с ребёнком, и делать все то что делает вас счастливее) выработку окситоцина повышает, а чаи и тд все фигня.
Наташа
а вы попробуйте пустышку давать, им очень нравится на груди висеть, мой тоже любит но интервал должен быть 3 или 2,5 часа не меньше